在一次引人入胜的街头挑战中,一位壮汉名叫布莱德利(Bradly Castleberry),以其夸张的力量而闻名。尽管他的身高仅为178厘米,体重104公斤,但体脂率却只有10%左右,展现出不对称的肌肉与力量比例。布莱德利曾在健身活动中展示了令人瞩目的成绩:深蹲350公斤、硬拉462公斤以及仰卧臂屈伸240公斤,这些数字都超过了他的三倍体重。
这位肌肉怪才不仅拥有惊人的力量,还具备卓越的耐力和灵活性。在街头健身比赛中,他轻松完成多次双杠臂屈伸动作,以47下打破了对手的纪录。这一切证明了布莱德利是具有多方面实力的健身达人。
当他参加了一场单杠悬垂挑战时,大家预期他能轻易赢得100美元奖金。但就在85秒后,布莱德利放弃了坚持100秒所需的心血来潮,而网友们纷纷点赞:“能坚持60秒就是高手!”这个简单但极具挑战性的运动要求选手保持单杠悬垂,并且只能采用特定的握法,没有正反手可用。
展会上两天内,有3位成功者和2位成功者尝试过这一测试,其中包括一位勇敢的人连续两次挑战。这些参与者都是有经验的人,他们之中的幸运儿能够坚持至100秒,这对于普通人来说几乎是不可能的事情。如果你家里有类似的单杠,可以尝试一下,看看自己能否达到60秒或更长时间。