我知道这位健身达人的故事，她叫朱丽叶维斯，是一位来自俄罗斯的健身网红。在社交媒体上，她拥有40万的粉丝。她的五官精致，却拥有一副不寻常比例的大肌肉。
她从小到大都有着不安全感，这促使她希望自己变得更强大。当她15岁第一次进了健身房，就被那种感觉迷住了。她喜欢在健身房摆弄杠铃和哑铃，尤其是深蹲、硬拉和卧推。超级组训练成为了她的最爱，每次都会将自己推向极限。
为了让自己能做出更大的重量，她必须在每次训练中使用护腰带。这不仅保护了她的腰部，也充分刺激到了臀部和腿部的肌肉。她说尽管训练很痛苦，但完成后躺回床上的感觉非常美妙。
现在，她已经能够做出250公斤的深蹲、120斤的卧推以及200公斤的硬拉，这对于很多男性来说都是难以置信的目标，而她却轻松达成了。这样的大粗腿和臀部，在欧美人中非常受欢迎，每当她外出的路上，都会遇到搭讪和示好的男性。我不知道这样的类型是否符合你的口味？
值得注意的是，在国外健身界，类固醇使用似乎已成为一种趋势。曾经施瓦辛格就避免谈论这个话题。但是，我对朱丽叶维斯努力刻苦地进行训练感到敬佩，不知是否只靠自身激素就能长出如此多肌肉呢？
