我要谈论的是男子和女子举重项目的分类，以及这个运动从古至今的发展历程。男子举重分为7个级别：61公斤级、67公斤级、73公斤级、81公斤级、96公斤级、109公斤级以及超出109公斤的高重量组。而女子举重也有7个不同的体重组别：49公斤级、55公斤级、59公斤级、64公斤級、高达76-87-87以上三个连续升序的体重组。

这项运动源远流长，早在古希腊时期，就用石头进行锻炼和评估力量，而罗马人则使用木棍两端装满石块来增强肌肉力量并训练士兵。在18世纪末，竞技性质的举重运动开始在欧洲兴起，并于19世纪80年代初成为正式比赛项目之一。1896年的第一个现代奥运会上，举重被列为正式比赛项目；到了1920年第七届奥运会，当时首次根据选手体重大致划分5个不同水平，并改为单手抓举与双手挺举两种形式。此后，在1972年的奥运会上，这项运动进一步改革，将推举（一种类似于俯卧撑动作）取消了。

1977年第三十一届世界舉重锦标赛中，又一次改变是对各体重大类名称的命名方式，从此以每一类别最高限度作为其名称，即54-108及以上共十个层次，每一层代表着特定的最大体积限制。一直持续到现在，我们有54kg, 59kg, 64kg, 70kg, 76kg, 83kg, 91kg, 99kg, 和超过108 kg等九个不同的标准。尽管如此，这场比賽仍然包含两个主要部分：抓舉和挺舉。

最令人振奮的一刻是在悉尼奥运会上，当女性第一次走上了奥运舞台，与男性的角逐不再是独家专利，她们展现了自己的力量与才华，以七个不同的权杖参加角逐。这场历史性的转变，让我们见证了体育界的一个巨大飞跃，也成为了未来体育领域不断进步的一个象征。