作为我自己，我在日本的世界田径锦标赛中，展现了我的实力。在女子400米栏的预赛中，我以55秒64的成绩获得小组第一，顺利晋级到复赛。比赛当天，上午11点22分，在长居体育场结束，这一成绩让我成为了其中24名晋级选手之一。
比赛过程中，我表现得很自信，从起跑开始，就没有放松过自己的脚步。三个栏位后，我已经领先于其他选手，并在最后冲刺阶段收紧节奏，以一种轻松而自信的姿态冲线。我回头看了一眼旁边道次的选手，这一切都显示出我对结果有着充分把握。
大阪酷热无比，我们正处于中午时分，赛道上的温度让人难以忍受。但即便如此，一头汗水浸湿我的黄色运动服套装后，我还是成功地完成了比赛。我说：“天气太热了，跑起来有些费劲儿。”对于这次成绩，我表示只要能晋级就行，“跑得还可以，但最后是有些放松，因为从预赛晋级我还是很有信心的，所以没太用力。”
两年前的赫尔辛基田径世锦赛上，当时22岁的小我初次参赛，就以54秒57的成绩拿到了第五名。而现在，再也不是那个轻狂与无畏的人物。这一次，不仅要证明自己的实力，更要突破自己。“确实开始有压力了，因为这一次非常想比好，希望成绩上能再有突破。”明天将到来的半决赛，对我来说就是一个拼命完成阶段目标的大机会。
不过，每个训练日都是变化和挑战。尽管四个月在美国训练让我体感到了提升，但仍然意识到还有很多需要改进的地方。“躯干力量有所提升，比赛中就感觉更顺畅，不过和哪些美国黑人选手比起来，他们们的比赛能力还是要更强，这也是下一阶段需要继续提高的。”
作为中国女子跨栏项目最出色的运动员之一，现在又站在日本向着北京奥运会努力前行。在多哈世锦赛的一句“我来了吧！”如今已成为许多人的记忆，而今天，再次站在这个舞台，让每个人都期待着更多惊喜。