华奥星空日本大阪8月26日电（记者李一鸣）刘翔，全球110米栏的霸主，与他的教练孙海平于今日在大阪瑞士酒店与众多媒体见面，共同分享了他即将参加的比赛前的心得和准备。孙海平，在这次紧张而又充满期待的会面中，对媒体透露了关于刘翔赛前训练计划以及对比赛状态的调整。

“昨日，我们着重锻炼了一些专项能力；今日，则是加强力量训练；明日，将进行障碍物跑动；后续则安排休息时间。然后，在29、30及31日三连战中，我将全力以赴。”孙海平向记者详细介绍了刘翔接下来的训练计划，并解释道：“我们如此安排主要是为了确保刘翔能够恢复体能，因为他在来之前曾有一度感冒，不太理想。”

据孙海平所言，“目前我们的重点是恢复，以及通过一些小规模刺激来提升表现。这两天，我们将减少量化，到比赛前再‘拉开’。”依照既定的赛程表，刘翔预计将于8月29日首发，而师徒二人已于24日提早抵达竞技地点——大阪，这也是他们第一次提前5天到达赛场。孙海平进一步说明：“过去我们尝试过3天或4天提前的方案，但效果并不理想，因为改变环境需要时间。此次提前5天，是为了让他充分适应场地和周围环境，从而获得更好的表现。”

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