我注意到在吉林市松花江边，有一群人在腊八日进行“裸泳”，这不仅能增强身体素质，还有助于治疗各种疾病。他们的行为虽然看似疯狂，但事实上，他们并没有因为低温而受伤，反而是将自己的病症通过这种方式给治愈了。

据说当年的冬季异常寒冷，比往年平均温度低1℃到2℃。尽管如此，这群冬泳爱好者依然坚持每天早上5点至晚上5点在江水中游泳，他们甚至会把浮冰砸碎，以便能够继续游泳。

他们的热情和毅力令人敬佩，即使是在极端的气候条件下，他们也不会放弃。从夏季到冬季连续坚持每天游泳，就能逐渐适应水温变化，不再感觉太冷。

我了解到这些冬泳者，在“冰窟”中浴身时，头发和胡子都会结成冰晶，但他们却感到身体并不冷。这就是他们持续进行这一活动多年的秘密之一——逐渐适应水温，使得原本可能让人害怕的极端环境变得习以为常。

其中，一位名为沈师傅的人告诉记者，他自从开始冬泳以来，腰酸腿痛的问题都得到了改善。他还提到了一个有趣的事实，那就是许多参与此项活动的人原来患有糖尿病或心血管疾病，但通过长期的冬泳生活，这些问题已经显著缓解。

这些winter swimmers（即雾凇冬泳队）还定期举行比赛，每个队伍都以自己位于松花江上的位置命名，如松江队、零公里队、临江门队。尽管比赛结果并非最重要的事情，但是大家共同健康地活下去才是最宝贵的成果。