水分摄入量控制
肾结石患者应增加水分的摄入量，以帮助将体内的矿物质溶解并通过尿液排出。建议每天至少喝足够的清水，尤其是在夏季和进行高强度运动时。可以尝试喝温水、绿茶或低咖啡因果汁，但要注意避免含糖饮料，因为它们会加剧尿酸盐形成。此外，一些研究还表明，在日常饮食中加入一些富含电解质如钠和钾的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷类等，也有助于维持正常尿液成分，从而有利于预防结石。
蔬菜与水果多样化
多样化摄入蔬菜和水果不仅对健康有益，对于肾结石患者来说同样重要。这些食品丰富多彩，不仅提供了维生素和矿物质，还能帮助保持身体平衡，降低患病风险。例如，菠萝中的草酸盐可能会促进钙沉积形成，而苹果中的苹果酸则可能抑制此过程；同理，柿子中的柿渣对预防胆固醇型肾结石有一定的作用。
饮酒节制
对于部分人群来说，特别是男性，对酒精过敏的人，以及那些已存在肾脏疾病或其他相关问题的人们，最好限制甚至完全避免酒精饮品。因为酒精可以刺激腺体产生更多碱性废弃物，有助于提高尿路系统中某些矿物质（如磷、氢氧化钙）的浓度，这可能进一步加重结石症状。
脂肪与蛋白质合理比例
在日常餐桌上应当注重脂肪与蛋白质的平衡摄取。在保证足够营养的情况下，可以适当增加植物性蛋白源（如豆类）和鱼肉等动物性蛋白源，同时限制红肉及加工肉类消费，这对于控制血液中的一些重要营养成分至关重要，比如总胆固醇水平、高密度脂蛋白胆固醇(HDL)水平以及甘油三酯水平等。
定期检查监测
按照医生的指导定期进行体检，并监测血液和尿液中的相关指标，如血压、血糖、尿酸浓度等。这能够及早发现潜在的问题，并且在必要时调整治疗方案或生活方式，以便更有效地管理肾功能并减少再次发生结石的风险。此外，如果出现任何异常症状，如突然发作疼痛或者短暂失去意识，要立即就医处理，以确保得到及时而正确的手术干预。如果已经手术治疗，则需要密切关注是否出现手术后并发症，并按照医嘱做好康复工作。