一边健身一边抽烟可以吗？

对心肺肯定有影响，而且在心率较高的时候抽烟，似乎肺部交换的焦油是平时的多倍，对身体威海更大 。

但我也是个忠实的烟民，多年锻炼同时没有戒烟，不好的影响就是做有氧时候耐力很差

建议在健身前后可以抽一些口味清淡的烟并且尽量不要吸很大口不要抽完整根

一边健身，一边吸烟，怎么办啊？

健身是想身体好、吸烟对身体不好、多年之後、身体就问题多多、如果你不是吸了很多年、就想办法戒烟！！！只要有恒心、就可成功。如己很多年、就想辨法、一天不多过十支！！！