吴尊肌肉照,颜值那么高,依然坚持健身,还让不让人活

这个来自文莱巨富之家的吴尊,家庭美满,儿女双全。不仅家世背景好,外形帅气,而且身材健硕,真是名副其实的贵公子啊,估计有很多妹子都想找这样的老公。

吴尊肌肉照,颜值那么高,依然坚持健身,还让不让人活

吴尊出道时凭那副俊秀的面孔吸引了万千少女,实质上,吴尊肌肉更羡煞一众男同胞。他强壮的胸肌和完美的六块腹肌,连以前一个组合的兄弟们都很羡慕。不会太夸张,比例也刚刚好。他身材魅力在于匀称,线条柔和又不失钢硬。

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要说他的身材为什么那么好?在没有进娱乐圈之前,他就是个健身教练。每个星期要泡在健身房4,5次。他觉得健康的生活是非常重要的,运动是他生命里不可以缺少的部分,健身的人精力都很充沛,他希望自己拥有一个健康的形象,而且在汶莱他开了健身中心。

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在他特别红火的期间,工作再繁忙的他也会抽空去运动,在组合还没有解散的时候,他健身教练的职业病让他经常监督其他成员锻炼,如果实在没有时间健身,他会选择快走,让自己运动运动。但只要回汶莱,到健身房做重力训练、游泳、篮球都是他的最爱。

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手臂的粗壮也的表现男性的标志之一,很多男性很想拥有结实粗壮的手臂,但是没有时间去健身房的朋友们,他推荐朋友们多多做“俯卧撑”。对于经常到健身房的人建议多锻炼腹肌、二头肌、背肌。

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他觉得好的身材,吃很重要,营养一定要充分。为了保持一个良好身材的他,除了健身,饮食上他也严格控制,如果前一天若大鱼大肉,第二天就会自觉地吃全麦面包、水果及蔬菜,避免吃过量的肉。他一本正经表示水果富含维他命,对皮肤很好,自己每天至少吃两种以上水果。

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他也给了妹子们一些建议,对于女孩子来说,健身一定要全面的训练,不能只练一个地方,每个部位训练到,身材才会完美。