说一说在健身房里发生的有趣的事儿有哪些?

在很多人的概念里,健身房是一个挥洒汗水。肌肉随处可见的地方。其实健身房里也是有很多非常有趣的事和人。在这里给大家分享一些我在健身房里有趣的人。

因为我曾经从事过健身房里的教练工作,会见过很多形形色色的健身会员和教练。今天我来说说教练。那是我做教练以来进的第一家健身房,虽然我只在那里呆了一个月就因为其他的原因辞职了,但是在那里我接触的教练给我非常深的印象。那家健身房在成都市的正中心,里面加上我有五个教练,其中就包含了老板,他是一个职业健身者,会去参加各种健美比赛。身材自然就不用多说,肌肉非常的大。在我这种小白眼里就是大神。虽然他是老板,但是从来都不管我们。他平时就是自己训练,从来不见他带过会员,也从来都没有卖过私教课,因为我刚去,一般没什么事情做,老板从来都不管我。记得刚上班那几天他尽然每天都叫我早点下班,我们教练上班一般都是下午两点到晚上十点。但是前一个礼拜他每天都叫我八点就下班了,我到现在都想不明白老板的用意,可以说是我见过最佛系的老板了。

第二个就是我们教练部的主管,在我眼里他是集颜值、身材、专业于一身的人。但是在共事的时间里从来都感觉不出他是一个全职教练。他喜欢音乐,特别喜欢弹吉他。他自己的吉他是他花了十多万买的。最有趣的就是会员买他的课不仅仅是想和他健身,训练结束尽然会和他在休息区学吉他。而且在做业绩上也是一个佛系。

还有一个教练是我们健身房里最特殊的一个存在。他原来是在八一篮球队做队医的。曾经在美国读了三年的ACE。主打康复训练,专业能力非常厉害。但是为什么说他是一个特殊的存在呢?因为他体型上更本就不像一个教练,身高178,体重130,可以说是非常瘦的。看起来都不像一个健身教练,更有趣的是他带会员训练从来不会像我们一样用哑铃杠铃或者一些固定器械给会员做训练,他给会员训练是带会员打太极,简直让我无话可说。但是他在我们教练里心肺,核心稳定,身体协调都是最好的。到他的训练就是让人感觉不出这是健身房,倒是想公园里老头老太的训练方式。

如何锻炼一个人处理问题的能力?

管窥之见、请八方笑纳




如何锻炼处理问题的能力?

关键词:锻炼、处理问题、能力


直接上“干货”。

一.“问题”本身首先得是个“事”。什么意思?人生不过三万多天,锁碎事无数,时间宝贵啊,先学会“过滤”。把摆在面前的问题分成四类:重要而急、急而不重要、重要而不急、不急也不重要。依次序先做前两类,第三类考虑中,第四类直接pass掉!


二.问题解读。找到解决办法之前,要把问题拆解:这个问题的真实原貌是怎样?症结在哪?相关方都有谁?损失方在哪?受益方是谁?任何问题的解决,调研是不可或缺的前提。



三.上中下三策。想办法,首先这样想:常规的办法是什么?有无更优的办法?最差的办法是什么?这就是所谓的“三策”。当然,一致的选择一定是“最优”的办法,无疑它使你获得的利益最大、付出的成本最低,但相应的风险也最高;进一步分析……这种风险导致的最差结果是什么?你能承受吗?要以结果为导向,仔细推敲,权衡办法的优劣,最后做出决断。


四.利益权衡。以营销为例,一种办法背后可以收获更多的客户,但现在无利;一种办法是现在就可以收钱。试问,你选那种?“长利”大于急功近利,认同吗?!还有,在自己的承受范围之内,用一点所谓的“小利”,应他人急之所急,愿意吗?何为大道?想攥钱,先让他人有钱攥——这就是大道!当然,关于“利益轻重”的权衡,因人而异,我也只是抛砖引玉……

五.能力形成。能力的形成绝不是一朝一夕之功,它一定是长时间沉淀并且发酵的结果。既然是锻炼能力,那么没有捷径可走——只能思考…实践…再思考…再实践……简单、重复的力量,足以令你惊叹!



尾言共勉:行四海八荒,唯“圆”者无疆;阅人间沧海,唯君子不息……

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🎼本文为《建瓴营销》原创观点。系《营销专题系列》之一,该系列将以落地实战的经历或经验为主要题材,与大家分享。请加关注,精彩待续……

问题是什么?对问题进行诊断。

定义问题所隶属的子系统。

从事实的视角去看问题.

从联系的视角去看问题所在的子系统。

结果导向去思考问题

由结果导向去看问题,我们可以比较容易的判断,该问题是不是值得解决的问题。

要不要解决这个问题呢?不解决该问题会导致的后果是什么?

解决了该问题,要付出什么样的代价,带来的成果是什么?从成果来看,该问题值不值得解决,很多问题是不值得解决的。

如果这个问题的解决,会输出比较好的成果。

那么就可以正式定义一个思维的程序来解决该问题。

造成这个问题的原因是什么?是什么原因导致了这个问题的发生?

原因--->问题。

这个原因是不是第一因。

如果不是第一因,再往回追溯。

一直寻觅到第一因为止。

原因N-->原因2--原因1--问题。

为问题建立因果的链条。

找到第一因,才能在正确的位置解决问题。

问题的解决,有没有对问题所隶属的整体系统产生不利的影响呢?

解决完问题,还不算完,要思考一下,问题在局部的消失,有没有给部分带来不利的影响。

如果问题比较复杂。很多时候不是简单的线性【因果推理】可以解决的,涉及到系统层次,就需要动用系统思维。

问题所在的系统结构是什么。

结构之间各个要素的内在逻辑是什么样的一个关系。

有时要在结构层次,调整结构,才能解决问题。