肾结石患者的饮食禁忌：避开这些食物才能减少再次形成的风险
高蛋白和高脂肪食物
肾结石患者应限制摄入高蛋白和高脂肪的食品，因为它们会增加尿液中的盐分，降低尿液pH值，从而促进矿物质沉淀。例如，牛肉、羊肉、高钠加工食品以及全谷类油脂等，都应该适量控制。
酸性食物
酸性食物如柑橘水果、酸奶、啤酒等在消化过程中会产生酸性环境，这可能有助于某些类型的结石形成。因此，对于患有肾结石的人来说，最好是选择碱性或中性的食品，如新鲜蔬菜和水果，以及乳制品。
高糖分食物
糖分过多也可能导致血糖升高，进而引发体内代谢紊乱，这对已有的肾脏健康不利。此外，一些甜点和饮料含有大量添加剂，有时还伴随着较高的钙质，这对于患有肾结石的人来说是一个潜在危险因素。
饮用不足透明质酸酶抑制剂（PPI）的药品
PPI是一种常用于治疗胃溃疡和心burn的药物，但它可能干扰身体自然清除尿路中的晶体，从而影响到已经存在的晶体。因此，在服用此类药品之前，最好先咨询医生是否适合使用。
过度补充维生素D与钙
在追求强骨骼的情况下，不恰当地补充维生素D与钙可以增加发生膀胱颗粒型結石（一种特殊类型）的风险。这一现象尤其常见于那些通过口服补充来提高血钙水平，而不是通过日常饮食获取所需营养的人群。
避免过热或冷冲击
许多人习惯以冰镇方式喝水或吃冷冻甜点，以此来缓解炎热天气。但这对于已经患病者来说可能是不太好的做法，因为突然改变温度会刺激膀胱壁，增加排出小颗粒晶体的手段，使得问题加剧。如果需要快速降温，可以尝试室温以上但不至于烫伤的手感。