身为健身教练在健身房看见他人的动作不标准,甚至是错的,你会怎么想或者怎么办?
在健身房也混了6年多了,属于铁杆爱好者,健身房别人不标准的动作当然是一眼就能看出来,但是我几乎从来不会去指出或者纠正,除非别人主动问,因为我当初刚开始的时候也没有想过需要别人的帮助或者问教练,相反,如果我在练的时候有人在旁边说这说那我会很烦,我喜欢自己学习自己悟,头一两年的训练基本都是摸索。从一开始我就决定要把健身当做生活的一部分,所以两年时间的学习摸索对我来说没什么,反而觉得有乐趣,通过自己的学习摸索不仅是掌握训练动作这么简单,同时会学到很多理论知识,建立自己的健身观,有自己的一整套训练方法。就我在健身房的观察,教练也很少去纠正会员的动作,除非是新会员,教练希望接触后能卖出课,或者在健身房人很少,大概教练也觉得无聊的时候才会去帮助会员。这也很正常,如果每个动作不正确的会员教练都要去管,那他也忙不过来。