拍vlog怎么克服对镜头的尴尬
我也是从这个阶段过来的，刚开始也“晕镜”，一看镜头就大脑一片空白，到现在能对着镜头说个2、3分钟没问题。把我的经验分享给你。
一、首先从录字幕视频开始
如果一开始感觉自己出镜说话不自在，语无伦次，思路也不清晰。可以先录制无解说视频，后期再配字幕。
这时最好配上音乐，让你的视频更生动，不至于跟无声电影一样。
最好配舒缓愉快的音乐，这样的视频给人一种安静、恬淡的感觉，很适合拍记录生活的视频。
二、尝试加上自己的配音
配字幕一段时间之后，可以尝试拍完视频之后，自己给视频配音，然后再配字幕。这样的话，就不会担心说错话，或者逻辑不对，因为可以反复录制，反复修改。但是录制配音最好先有一个简单构思，尽量少修改或者不修改。
三、练习真人出镜录制
在录制之前，一定要做好“脚本”，就是你的主题是什么，围绕这个主题，你的论述有哪些，要把你的论述分成1、2、3条，把每个小论述组织好语言，这样分条论述使你的思路会更清晰。
如果不能保证一次录完，可以一段一段地录，后期剪辑把多余的减去，效果也是不错的哦！
如果你是在户外边录边说，可以先找一个安静人少的地方进行大声录制，逐渐再到人多的地方录（这样是为了锻炼你的厚脸皮哦！）
总结
大部分人都是缺乏镜头感的，就算是专业演员，也需要经过大量的锻炼、反复的练习之后，在镜头面前才能做得如此自如。镜头感是需要培养的，很少有人天生就带镜头感，最好的办法就是多练、多说、多录，反复练习一段时间之后，你会逐渐熟悉镜头，找到自己最佳感觉，这就是在培养你的镜头感。
镜头感一旦培养起来，你在任何镜头下都会更加自然，录视频、拍照都不在话下……
我是一个新人，其实早就想拍视频了但就是放不开。自己一个在家练习了好久。最近也拍几个视频了虽然出镜的时间也短，但好在有了好的开头了！其实没什么方法，第一次找一个人少的地方，脸皮厚点有一次第二次就好了！万事开头难！加油！
你好，很高兴回答你的问题，拍vlog怎么克服对镜头的尴尬？这个问题最好的解决办法就是练习、练习、再练习。现在说说我拍vlog是怎么做到面对镜头不尴尬的。
一、克服心里障碍
今天是我注册头条号第三个月的日子，记得我第一次拍vlog，打开手机，点击录制视频，面对镜头，不知要说什么，感觉很不自在，不好意思。真的是不知所措，于是我关闭了录制。接下来，我就拿出了纸笔将我要说的话写了下来，写好以后，打开手机重新录制，在录制过程中，说话很不流利，自己写的文稿面对镜头都不记得了，大脑一片空白，看一下文稿，说一句话，说的磕磕绊绊，效果很不好。
后来我干脆将写好的文稿，直接放在镜头下方，进行录制，就看着文稿说，说话还是较自己平时说话有区别，语速比较慢，但总比说话磕磕绊绊强。唯一的缺点就是眼睛有时不是直视正前方，而是向下看，不管怎样，总算录制完成了自己录制自己的第一个视频。经过剪辑添加字幕添加音乐上传了我第一个自己拍的vlog视频。
二、练习消除尴尬
凡事开头难，有了第一次，第二次就好很多，有了经验，首先写好文稿，然后进行录制。每天坚持，不断更新，经过多次以后，在不知不觉中，面对镜头的尴尬一点都不存在了。每次面对镜头都很自然，说起话来也流利了，没有了尴尬和不自然，现在每次录制视频感觉很简单，只要选好录制内容，随时都可以开始。
总之，解决录制视频面对镜头尴尬的最好办法，就是练习，反复练习，通过不断的练习，面对镜头的尴尬会自然消失。只要你坚持努力，面对镜头的尴尬一定会克服，祝你尽早拍出自己的第一个vlog视频。
以上就是我的回答，希望能帮助到你。
我是@兰兰美好生活vlog，欢迎关注、点赞、评论。
你好，很高兴回答您这个问题，说说我的个人感受吧。
我做Vlog也只有2个多月的时间，记得第一次出镜的时候，特别紧张，把之前说的很流利的话都忘的差不多了，自己也不敢录。等到我家孩子下班，和她说我要拍视频，让她在旁边帮我壮壮胆，而且是自己在小屋里怕说的不好让家人笑话，特别发怵。
视频加载中...后来我家孩子就鼓励我，教我怎么说，大家看我录的第一个视频特别僵硬，后来家里没有人的时候就每天练习对着镜子说话，慢慢的就好多了，如果忘了词就停顿一下，后期在做处理。
这样反复几次就不那么尴尬了，你也试试吧，谢谢大家。