遗传基因的影响
遗传是决定一个人的身高的一个重要因素。父母或祖辈的身高往往会对子女产生一定程度的影响。研究表明，儿童和青少年的大部分生长发育都是通过遗传控制完成的。不过，并不是说如果父母较矮，就一定会有孩子也矮。因为虽然遗传提供了一个基础，但环境、营养以及生活方式等外部因素同样起着关键作用。
营养不良与不足
营养对于生长发育至关重要，尤其是在青春期，这个阶段身体需要大量蛋白质、维生素和矿物质来促进骨骼和肌肉增长。如果饮食中缺乏这些必需元素，或者摄入量不足，这可能会限制个体的生长潜能。此外，一些疾病，如肠易激综合征，也可能导致吸收营养不良，从而影响到身体成长。
生活方式习惯
日常生活中的习惯，如睡眠质量、运动频率以及坐姿站姿等，都能够影响到身体结构。在没有充足睡眠的情况下，人体无法有效地进行修复和恢复，而缺乏适当运动则意味着肌肉力量和柔韧性得不到提升。而且，如果经常保持不健康的坐姿或站姿，这可能导致脊柱弯曲或其他结构问题，从而减少了高度。
情绪压力与焦虑
情绪状态对生理反应也有很大影响。当遇到持续性的压力时，人体会分泌更多荷尔蒙如皮质醇（Cortisol），这种情况下，大脑将注意力集中在应对压力的行为上，而不是专注于正常生物学功能，比如增强骨骼密度。这就意味着，在面临心理挑战的时候，我们的情绪状态直接关系到了我们的物理发展。
身心状况问题
一些慢性疾病，如糖尿病、高血脂症及肥胖症都可以降低个体达到最大潜能的情况，因为它们都会对全身血液循环造成负担，同时还会引起代谢紊乱，有时候甚至直接损害骨骼系统，使得整个人显得比实际年龄更小。此外，还有一些精神健康问题，如抑郁症，可以间接地通过改变生活习惯、减少食欲或增加自我伤害行为来间接干扰成长过程。
社交环境与家庭支持
家庭环境是一个非常关键的地方，它为孩子提供了安全感并鼓励他们探索世界。在一个支持性的家庭里，孩子们感到自己被爱，被理解，他们更加愿意尝试新事物，即使这包括一些风险性活动，这些活动通常有助于提高协调能力和平衡感，对后续成熟有积极意义。而相反，不利于创造自由探索空间的心理创伤或者缺乏家人的关爱与支持也许就是阻碍某些男孩成长的一种隐形敌手。