疲劳无力
肝脏是身体的重要器官，负责过滤血液中的毒素和废物，同时参与糖原的储存和释放。然而，当肝脏出现问题时，它无法有效地完成这些功能，从而导致体内的代谢紊乱。疲劳无力的感觉可能是由于肝脏在处理多余的毒素和废物时消耗了大量能量，而没有足够的能量供其他组织使用。此外，一些慢性疾病如脂肪性肝炎，也会导致长期消耗体力。
为了预防这种情况，可以通过健康饮食来减少对肝脏的负担。避免摄入过多高脂、高糖、含有重金属等有害成分的食物，同时增加蔬菜水果等富含纤维、维生素和矿物质的食物摄入量，这些都有助于保护并改善肝功能。此外，保持适当运动，如散步、跑步或瑜伽，有助于提高新陈代谢，加速身体中毒素排出。
肿胀
随着年龄增长或者受到某些慢性疾病影响，例如酒精依赖者或患有肥胖症的人群，更容易出现腹部水腫的情况。这通常是因为 liver（即大号）无法有效地进行血液循环，从而造成水分积聚在组织间隙中，使得腹部显得浮动且不舒服。
要应对这种情况，可以采取一些生活方式上的调整，比如限制盐分摄入，以减少体内水分保留；同时，保持充足睡眠，有利于调节荷尔蒙平衡，有助于缓解水腫；另外，如果怀疑自己患有相关疾病，最好咨询医生进行检查，并遵从专业建议进行治疗。
黄疸
黄疸又称为皮黄，是指皮下组织颜色由正常状态变为黄色的现象。这通常与胆道系统的问题有关，因为胆道系统负责将胆汁从小便排出到大便。如果发生阻塞或者狭窄，这个过程就被打断了，从而使胆汁积聚在膈肌下方的小管里形成胆结石，然后进入血液循环，与蛋白质结合产生直接染料，使人的皮肤呈现淡黄色甚至深黄色的现象。
对于此类状况，要及时就医以确诊原因，并根据医生的指导接受相应治疗。如果是由于饮食习惯引起，可尝试改变饮食结构，增加蔬菜瓜果等富含纤维、低脂蛋白质食品的摄入，同时注意补充必需氨基酸，以促进新的蛋白质合成，对抗损伤细胞表面受损部分，还可以帮助修复受损区域。
胃痛或恶心
这是一种更为严重的情况，由于感染引起的一种急性炎症，即“非甲型丙型乙型流行性感冒”（HAV），它主要侵犯小儿但也可影响成人。在早期阶段患者可能表现出轻微不适，如头痛、发热以及疲倦，但随着时间推移，如果感染未得到妥善控制，其后果可能会变得更加严重，如出现恶心呕吐以及腹泻，这意味着炎症已经扩展到了整个胃壁层次上，对周围组织造成了破坏。
要预防这种状况，可做好个人卫生，不吃未经煮熟或加热过的事先处理后的肉类食品，以及避免接触污秽环境。但如果你已经感到恶心呕吐，那么应该立即寻求医疗帮助，因为这可能是一个需要紧急干预的情况。而且，在任何时候，都不要自行用药来治疗这些症状，因为错误选择药品只会加剧问题，而不是解决之路。