基本信息中文名：健康美味萝卜沙拉
主要食材：新鲜萝卜丝和脆苹果丁
分类：韩国风味沙拉
口味特点：搭配了咸、酸、甜、辣的多重口感
目录：
萝卜沙拉简介介绍
所需食材清单详细说明
制作方法逐步指导
食用注意事项与建议
折叠编辑本段基本简介：
健康美味萝卜沙拉是一道精心制作的韩国菜肴，通过将新鲜脆苹果和萝卜相结合，营造出独特的口感体验。这种菜肴不仅色泽诱人，而且营养丰富，对于追求健康饮食的人来说是一个极佳的选择。
折叠编辑本段所需食材：
萝卜（500克）：选用中等大小或小型萝卜，以确保质地均匀。
脆苹果（250克）：选择甜而不酸的大红皮苹果，以保持其独有的脆嫩口感。
柠檬汁（10克）：提供自然果汁为蘸料使用。
大葱（30克）：去皮切碎，为调料增加香气和风味。
酱油（45克）：用于增添酿造出的风味，同时调节咸度。
沙拉油（15克）及芝麻油（16克）：两者混合以提升香气，并提供轻盈感觉。
醋（45克）及白糖（35克）：共同作用使得整体口感更加平衡，有助于减少过多脂肪摄入。
精盐（10克）: 用于调整咸度，避免过分辛辣或淡而无趣的情况发生。
芝麻面干粉末(15 克) (焙好): 提供额外的香气与烤制后的特殊风格。
折叠编辑本段制作方法：
将洗净去皮后切成火柴棍般长细丝的萝卜放入冷水中浸泡一会儿，使其保持脆嫩状态；同样对待苹果进行处理并在冷水中泡一下以防变黑。
将大葱切碎，与红辣椒一起成为这道菜中的重要调料之一。
在一个宽敞且足够容纳所有材料的小碗里，将之前准备好的各类蔬菜、柠檬汁、大葱末、小红辣椒碎以及其他必要之物轻轻搅拌均匀，最终达到完美结合，每一部分都能发挥其最大潜力。
最后，将完成后的美丽色彩呈现给每个小碟上，即可享用此道精致料理。
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