他的人生选择也同样极致，既有走捷径的，也有人选择脚踏实地。对于那些渴望快速成长的个体来说，寻找快捷方式成为他们追求肌肉力量增长的主要手段之一。然而，这种急功近利的态度往往伴随着风险和不必要的心理健康问题。

Alvaro，从小就对强壮充满了向往，但传统训练方法增肌速度太慢，他便选择了一条不同的道路——注射类固醇物质，以期通过这种方式实现快速增肌。他在15岁时开始这段旅程，并声称一个月的效果相当于别人一年的进步。这条路虽然看似成功，但却不会带来真正力量上的提升，只是外表上的变化。

Tony，在看到哥哥这一切后，也被吸引并加入了这一行列，他们一起使用这些“填充剂”达三十多年，如今两人的臂围都超过70厘米，在常人中显得格外庞大。不过，这种做法最终导致他们精神上对健身产生了极端执着，以至于影响到了他们的人际关系和生活平衡。

与之相反，有些人则选择了一条更加坚定、持久且健康的地道道路。在Borun这样的例子中，他从20岁起就开始坚持健美训练，一直持续到40岁以上。他的日常包含严格控制饮食，不吃甜食或油脂，不消费垃圾食品，每天五小时训练，累积了二十多项奖项。他自豪地说：“我的名字、事业、生活一切都来自健身。”

Borun还影响了他的妻子Mamota，她在2012年加入健美训练，并迅速取得进步。在丈夫帮助下，她赢得比赛并共同参加比赛，最终成为历史上第一个夫妻健美国际奖项获得者。夫妻俩共同度过每一刻，都为了更好的身体而努力，无论是一起锻炼还是共享健康餐点，他们都是追求卓越的一支团队。

对于一些沉迷于健身的人来说，他们可能会变得独特，比如挑食者或将家变为健身房。但无论如何，这些个性化的追求都是不可忽视的一部分。你是否遇到过那些为了追逐完美体型而做出疯狂行为的人呢？