他选择了在有限的时间内尽可能地获得最多的肌肉，除了努力训练外，那就剩下走捷径了。注射类固醇？这确实是一种快速获得肌肉的方法，但是它的增肌速度对于急功近利的人来说，还是太慢了。Alvaro来自巴西，从小就渴望自己变得强壮。但常规的力量训练增肌实在太慢，他最终选择了向肌肉注射一种化学物质（Potenay B12，类似填充剂的效果）以达到快速增肌的目的。那一年，Alvaro仅15岁。增肌速度到底有多快呢？“一个月相当于别人一年的效果。”Alvaro解释道。
看着哥哥的“成就”，18岁的弟弟Tony也开始效仿，并且两人使用这种物质长达30多年。如今两人的臂围都在70cm左右（借助类固醇达到60cm的人屈指可数），在常人眼中就像是肌肉怪物一样。值得一提的是，这种注射“肌肉填充剂”的方法并不会获得力量上的任何提高，仅仅只是看起来大而已。
然而，并不是所有人都喜欢走捷径，有些人能够脚踏实地认真训练。这一点体现在Borun身上。他来自印度，一直坚持健美训练已经超过20年。在相当长的一段时间里，Borun严格控制自己的饮食，不吃甜食，不吃动物油脂，不吃垃圾食品。每天训练5个小时，拿下大大小小奖项共计二十多个。他说，“我的名字、我的事业、我的所有一切都来自健美。我对健美就是生活。”
Borun还影响到了他的妻子Mamota。她逐渐对健美产生兴趣，并于2012年进行健美训练。在丈夫帮助下，她很快进步，在第一次参加比赛后即拿到了第三名好成绩。在接下来的一段日子里，他们夫妇一起训练，一起吃健康餐，一起参加比赛，就连他们还拿到过印度历史上第一个夫妻健身国际奖项。这对夫妻究竟有多疯狂呢？看看Mamota变化图，你就会知道。
生活中不乏一些上瘾者，他们有的“挑食”，有的以健身房为家，还有的从合群变成独来独往。而总结这些人的共同点，是他们非常有个性和特点。你又见过哪些为了健身做出一些疯狂行为的人呢？
