我,斯拉夫,一名来自国外的徒手健身爱好者,曾经因为对李小龙的崇拜而梦想成为一位四两拨千斤的功夫高手。强烈的内心渴望驱使我决定亲自来到中国学习武术。在此之前,我可能在老外的心中被误解为寺院中的修道者,但我用剃光头发来表达我的决心和严肃态度。
为了记录这次习武的收获,我做了一个实验——尝试劈断一块砖头。当时虽然全力以赴,却还是无法将砖头劈成两半。这次训练将持续9个月,等到那时,我会达到什么水平,我们一起期待。
抵达中国后,我面临最大挑战:每天6点起床晨练,然后8小时正式训练,这意味着忍受严重肌肉酸痛。我开始专注于提高柔韧性,直至能够开一字马。经过一番疼痛后,我终于克服难关。而我的长发和胡子也随之长出。
训练内容丰富多样,如梅花桩互搏、拳套击打身体、手指支撑倾斜身体等。此外,还有棍子滚动、小腿钻心疼痛等项目,让我深感震撼。除了常规训练,我还接触到了各种有趣的项目,比如两人缠绕交替支撑或拿木棍做猴子探路动作,这些都是我从未遇到的新体验。
每天运动量大但必须吃素,只能食用马铃薯、西兰花和萝卜。我曾抱怨说回家后一定会怀念妈妈做饭。但是,这段求学期间不仅锻炼了柔韧与力量,还学会使用兵器和各种武术套路。在毕业考试中,上图展示了我的精彩表现,其中包括轻易劈断砖头,是不是很厉害?
返回国家后,我成了一名健身教练,不仅教授常规健身课程,还最喜欢分享这段在中国学功夫的经历,并希望未来能继续跟师傅学习。这也是对中国功夫的一种认可吧。