在佛教中，禅宗是以实践为主的宗派，它强调通过修行达到心灵的解脱。十世禅是一种将禅理与日常生活相结合的方法，它要求我们在日常生活中寻找和实践佛法，以达到内心平静和智慧增长。以下是对十世禅的一些主要点：
修身养性
十世禅认为，一个人的修行从自身做起。在日常生活中，我们应该注重自己的品德修养，培养良好的习惯，如诚信、孝道等。这不仅能让自己成为一个更有道德的人，也能带给他人正面的影响。
观察现象
在十世禅中，我们需要不断地观察周围的世界，不断学习新的知识和技能。这可以帮助我们更加全面地理解这个世界，以及我们的位置在其中。
明辨是非
了解事物本质，并区分真假善恶，这对于个人的成长至关重要。在面对选择时，要有清晰的判断力，不要被外界干扰而迷失方向。
自我反省
定期进行自我反省，可以帮助我们识别自己的优点和缺点，从而制定出更合适的改进计划。通过反思，我们可以不断完善自己，使自己变得更加优秀。
感恩他人
感恩的心态能够让我们的内心充满温暖，同时也能够建立起健康的人际关系。在十世禅中，我们应当学会感激那些帮助过我们的朋友或家人，因为他们的支持与鼓励，是我们成长路上的宝贵财富。
活到老，学到老
无论年龄多大，都应该保持好奇心，对待任何事情都应持开放态度，无论是在工作还是学习上，都要持续追求新知，为自己开拓视野。如果你想深入理解十世禅，你就必须始终保持这样的精神状态。