在一个平凡的城市里，有一个叫做小SB的小伙子，他对电子游戏充满了热情，尤其是《虛擬實境Online》(SAO)这个著名的虚拟现实MMORPG。他沉迷于这款游戏中，以至于他的生活几乎完全被它所占据。每天早上醒来，他都会第一时间打开电脑，穿戴上他的VR头显，一步也不落地投入到SAO世界中的冒险之旅。
点1：沉迷与逃避
小SB最初加入SAO，是为了逃避现实生活中的困扰。他失去了大学学业，因为他认为学习无助于他实现梦想，而游戏能让他成为英雄。在那个虚拟世界中，他拥有超越现实的人生和力量，这种感觉让他无法自拔。尽管如此，当SAO宣布玩家必须在1000小时内从第75层挑战“死亡之塔”并杀死最终BOSS才能解锁新篇章时，小SB感到前所未有的恐慌和焦虑。
点2：健康问题
长期浸泡在虚拟世界，小SB开始注意不到自己的身体状况。他忽略了体重增加、视力下降以及颈椎病等问题。这不仅影响了他的日常生活，还给了他更多逃避现实的问题。但当一次意外使得他的VR头显出现故障，没有办法进入SAO后，小SB发现自己突然间变得无所事事，也许这是个警示，但也许只是暂时的休息。
点3：社交隔离
由于沉迷于游戏，小SB逐渐疏远了朋友和家人。他们试图劝导他，但是没有用。一旦有人打扰到他的 gaming 时间，无论多么亲近的人都可能成为敌人。在网络上，虽然有许多玩家愿意分享经验帮助彼此，但这些交流往往局限于数字空间，并不能取代真人的温暖联系。当小SB几天没做SAO死了H（即达成某个难度级别）的高潮时，他意识到了自己错过了一段宝贵的人生历程。
点4：经济压力
作为一名全职 gamer 小SB依赖父母供养，每月除了必要消费外，大部分收入都花费在购买最新硬件设备、订阅服务以及购买稀有道具上。随着时间推移，家庭关系紧张加剧，因为父母担心这样的开销无法持续下去。而对于小SB来说，那些金钱似乎只是一种通行证，让他能够继续进入那片遥不可及又神秘的幻想世界。
点5：心理压力
随着进度不断向前推进，最终BOSS战斗变得更加艰巨，而失败意味着一切努力将会白费。这场追求完美的心理战役给予小SB极大的精神折磨，不断重复尝试带来的挫败感，使得原本就脆弱的心灵受到严重损害。当有一次突如其来的系统更新导致所有玩家的数据丢失，小sb再次陷入绝望之中，这份痛苦足以摧毁任何人的心灵。
点6：结局与反思
最后，在一次偶然机会下，小sb遇见了一位曾经也是 SAO 玩家但因为健康原因退出游戏并重新找回正常生活方式的人。那个人提醒小sb看待事情的一面，即便是在那些奇妙而危险的地方，也应该有知晓何为真正重要的事情，以及勇气去面对生命中的各种挑战。不幸的是，那份转变发生得太晚，对比起已积累的情感纠葛和深刻影响，小sb始终未能找到真正走出这场噩梦般旅程的地方，最终选择离开这个残酷而美丽的大厅，从此告别永恒少年时代的小我，步入成年人的舞台。不过，就像所有关于爱与遗憾的事物一样，它们都是我们成长过程中的标记，与过去相比，我们现在更强大，更明智。