生活中很多人去健身房健身就是为了让身材好看一点，会根据一些健美模特的身材去训练，并不会考虑其他方面的因素。所谓能力越大，责任就越大，生活中需要肌肉男的场合多着呢。
由于每种肌肉男发挥的水平参差不齐，自然就会被人们分为好看的肌肉和实用的肌肉。那么，这种分类是否合理呢？当然，好看的肌肉指的是身材看上去出众，实用的肌肉指的是那些看上去很普通，但实战能力惊人的身材。
什么样的身材才是大家公认的好看的身材呢？请看下边这张奥赛健体组运动员的身材：男性倒三角、棱角分明腹直肌、强壮有型胸肌、威猛三角肋骨，每块肌肉都能用眼睛清晰分辨。除此之外，这些筋骨不只是简单发达，而是带着一定比例和构造，看上去甚是赏心悦目。这就是好看最直接表现。
只要是练出来了都是有用的，没有死活之分。但好的身体也具有很强的情感吸引力，只不过在运动中并不能充分发挥出应有的水平罢了。比如李小龙，他虽然体脂很低，但看着并不出众，即使入不了一些健身爱好者眼。但他凭借实际力量轻松打败那些只会摆弄的人类雕塑。
为何实力与外表会不匹配呢？原因很简单，因为好的身体往往都有发达三角胸部，而李小龙以搏击为主，这些部分相对于其他而言并不太重要，所以不会刻意训练。而协调配合才能让身体发挥最大力量，不同类型训练方法也导致不同效果形成资源浪费甚至变成负担。
值得一提的是，好的身体维护成本实在太高了。一旦达到10%体脂率，还要吃很多苦头。而对于实用型来说，一定的体脂更适合提高运动表现，更主要是在能量供应上讲究。在最后，或许你可以不认同这样的观点，但是千万不要说它只是一个花瓶，因为保持这样的状态需要付出的努力实在难以想象。如果换做是我，你会选择哪一种？
总结一下，从这个视角来理解，我们可以看到，不仅仅是一个人的外形或内在能力，它们各自都有其独特价值和存在意义。不过，当我们面对这样一个问题——如果我必须选择，我应该倾向于那一种类型的人吗？
答案可能不是那么简单。一方面，我们通常倾向于欣赏那种能够同时展现力量与美丽的人物，他们似乎拥有完美结合了功能性与审美性的存在；另一方面，有时候我们也发现，那些在某个领域非常突出的个人，他们尽管没有完美无瑕，但他们却能够通过自己的努力实现目标，让我们的世界更加丰富多彩。
所以，如果要问我，我会如何选择，那么我的回答可能依然是一个谜语：当我站在十字路口，对面的风景让我沉醉时，是不是那个瞬间，就已经决定了一切吗？
