在俄罗斯,有一个年轻的健身达人,她叫Julia Vins。这个女孩不仅拥有一张漂亮的脸蛋,而且她的肌肉也非常强壮。从她走红开始,已经过去了四五年时间,她现在又变成什么样呢?答案是:既变得更强大,也依然保持着那份美丽。
最近,Julia Vins参加了一场力量举重比赛,这让她的最新状态和力量水平得以公诸于世。她自己承认,在准备这次比赛时,她花费了4个月的时间进行训练,并且还自己搭建了一个健身房。她希望能够提高自己的总成绩到自身体重的10倍(总成绩是卧推、深蹲和硬拉三项加起来)。目前,她体重63公斤,卧推单项记录150公斤,深蹲单项记录250公斤,硬拉单项记录175公斤,而总成绩为575公斤。对于那些有过健身经历的人来说,就算能做到深蹲2倍自重也是极其困难的事情。而像Julia Vins这样的女孩,只能用“凤毛麟角”来形容。
当Julia Vins分享这些数据后,有些网友留言说,“感觉我练的是假肌肉,这数据太疯狂了”,“这是力量和围度完美结合的肌肉,是我想要类型”,当然,也有一些调皮网友评论:“这一身肌肉让我想起一个人”。到底是谁呢?看过《十万个冷笑话》的朋友应该都能猜得到吧。
Julia Vins的实力无疑很强。在2014年,她就创下了深蹲180千克、卧推105千克、硬拉165千克,以及总成绩440千克,并以此成绩夺冠。经过四年的刻苦训练,她又提升到了另一个层次。即使从她的照片上看不出她的块头,但是从她与训练伙伴合照中可以看到,她们的肌肉围度早已超过很多男生的标准。她还为这张合照配上了文字:“这是唯一让我觉得自己很小的时候。”另外,从Julia Vins的成绩就可以看出来,她们的深蹲重量特别大。这说明她们的大腿肌肉肯定非常发达。
无论是在力量举或是在外貌上,Julia Vins都是通过后天努力得来的。在15岁之前,Julia Vins与绝大多数女孩一样,不喜欢体育运动,更别说专门去练习举重。不过就在15岁那一年,一切都发生变化。当时她意外地喜欢上了健身,而且偏好的是力量训练,或许真的是命运安排,让她在短短两年的时间内,从无名小卒变成了小有名气的小可爱。在年龄偏小和外貌上的独特性方面,虽然曾经因为没有男朋友而感到伤心,但现在情况完全不同——除了有男朋友之外,他们相处得非常甜蜜,还一起去了意大利旅游。
最后,对这样一位颜值兼备实力的女性,你会有什么感受呢?