基因遗传
在人类体内,基因是决定个体特征和性状的一种物质载体。研究显示,父母的基因对于子女的身高有很大的影响。如果父母较矮,那么子女也可能因为遗传而不够高。这是由于基因中包含了控制身体发育和生长的信息,如果这些信息被正确地传递给下一代,就会导致相似的生长模式。
营养摄入
营养对人体生长发育至关重要,特别是在青春期。缺乏足够的蛋白质、维生素和矿物质可能会限制骨骼和肌肉的正常发展,从而影响到身高增长。如果男孩摄入不足或不均衡的营养,其身体将无法得到充分支持来实现最佳成长。
生活方式
生活习惯也同样能显著影响一个人的身高。例如,一些科学家认为定期锻炼可以促进骨骺(即骨头与软组织之间连接处)的闭合,有助于提高最终成人的身高。而过多久坐、睡眠不足等不良习惯则可能阻碍着正常的生长过程。
内分泌系统
内分泌系统通过激素来调节各种生命活动,其中包括生长激素,它直接参与到细胞增殖和组织形成过程中。在青春期时,由于荷尔蒙水平的大幅度变化,对于儿童来说,这是一个快速成長時期。如果内分泌系统出现问题,比如甲状腺功能减退症,那么它就可能干扰到了正常的生长速度。
心理状态
情绪稳定性也是一个不可忽视的情形。研究表明,持续的心理压力或焦虑感有时会抑制肾上腺皮质激素水平,这又间接地影响到了胰岛素-像素轨道负反馈循环,该循环对于糖原颗粒中的葡萄糖储存以及脂肪酸合成至关重要,因此失去其平衡也许就会使得某些孩子们在生物学上的潜力未能完全展现出来从而导致他们没有达到应有的高度。