制定职业规划就是为了更系统，更高效地进行工作，尽快达到自己的职业目标。职业规划制定得好自然可以提高效率，同时还能避免挫败。如果职业规划制定不当，很可能会埋下挫败的隐患，这其中又数对个人兴趣和能力最容易出问题。刚开始走进职场的朋友肯定听说过一句话：追求事业成功的方法就是多学、多干。于是就把这句职场铁律当成自己的工作原则，对每个项目都采用全力以赴的态度，拼命地加班，破极限。可没过多长时间，就发现自己精疲力竭，即使心里渴望成就也无能为力。
其实，我们的人生（潜在能力）属于复杂结构，与一个明确方向（专才）不同，它在发展过程中更多的是探索性的存在（看自己试错的次数）。举个例子，在选择专业时大家想找到合适的领域，但是在进行学习时各种可能性难免会参与发挥（尝试不同的方向）。如果你的兴趣和能力匹配的话，那么在选择专业时会觉得有清晰目标；反之，你会因迷茫而停滞不前。
针对人生的特点，在发展过程中应尤其注重孤立培养，一步一步来，不要急于求成。这种渐进式最大目的在于能够有效避免内心焦虑与外界压力的冲击。举个例子，在决定转行时负担过大，虽然在借助社会资源和建议下荡起来了，但是在实际行动中的调整稍不留神就感到迷茫了，这种情况早已屡见不鲜。
另外，职业规划也有讲究，无论是哪种选择，都应该考虑到自身状况，不要盲目追求。在这个问题上，有位网友的经历非常值得参考：
我曾经认为只要不断努力就会成功，现在已经意识到这是错误的，我需要重新审视我的道路。我现在的问题是，我没有确定自己的兴趣所在，而且我的计划里没有休息日。这导致我常常感觉疲惫，没有动力去做任何事情。那为什么他会说失去了动力呢？我们仔细来分析一下。
生活中往往因为某些原因而变得忙碌，而忽略了自我放松，这样连续几个月没有休息就会感到疲惫。当我们总是将所有精力投入到工作或学习上，而忽略了享受生活的时候，我们的心灵便开始呼唤平衡。而这个平衡，就是给予自己足够时间休息和充电，让身体和心灵得到恢复。
大家可以检查一下自己的职业规划，是不是存在某些方面缺乏平衡的情况。如果存在的话，最好及时调整，以免出现越做越累的情况。最后，不妨把自己的职业规划贴出来，让大家也互相参考提高一下吧。
