在现代社会，随着交通工具的发展和使用范围的扩大，长途飞行已经成为许多人日常生活中的常态。然而，这样的生活方式可能会对我们的身体健康产生影响，尤其是对于肾脏这种重要的内脏器官来说，它承受着排泄废物、调节体液平衡等多重任务。在频繁乘坐飞机的情况下，我们是否应该担心自己的肾脏出现问题？更具体地，我们该如何辨别自己是因为“飞机打多了”而患上了肾阴虚还是肾阳虚？
首先，让我们来了解一下什么是肾阴虚和肾阳虚。简而言之，古代中医理论将人体分为三阴三阳，其中肝、心、胃、三焦分别代表着水谷精气，而六淋（膀胱、大便、小便、口腔、小便不通、大便不通）则与五脏相应。这其中，“淋”字有“水流”的含义，所以它们与水液系统密切相关。而在中医看来，人的生命活动需要维持一种动静平衡，即所谓的“阴阳平衡”。当这个平衡被打破时，就会导致各种各样的疾病。
具体到现在的问题——频繁乘坐飞机后是否属于“ 肾阴虚或空燥”，或者说属于“火旺欲生”，即发生了由于长时间高原、高温环境导致的人体内热过盛，从而引起湿热内蕴增强，使得患者感到腰膝酸软，无力感等症状，以及其他如耳鸣、头晕等症状。
为了准确地诊断出这种情况，我们可以从以下几个方面进行分析：
病史：询问患者过去是否有慢性疾病，如糖尿病、高血压、高脂血症以及家族史，有无这些疾病家族成员。
临床表现：观察患者是否存在消瘦、面色苍白、头发稀少或早衰等表征，这些都是指示体内阴气不足的情况。
体格检查：通过触诊手法判断患者的手腕及足踝温度，以此推断出体内寒热状态。如果发现手腕及足踝较凉，则提示可能存在寒证；如果感觉较热，则可能存在火邪。
辅助检查：通过测量尿液参数，如尿蛋白微量检测，可以评估并监控患者的新鲜蛋白尿状况，也可反映出部分功能损伤情况；同时，对于某些特殊情况还可以考虑进行超声波检查以评估renal parenchyma 的结构改变和功能损害程度。
中药治疗：根据上述结果选择合适药物，比如清补两剂，如鹿茸片子宫颈部外敷保守治疗，或采用活血化瘀方治。
生活调整：建议减少辛辣油炸食品摄入，同时避免过度疲劳，因为辛辣食物容易耗散津液，加剧实质性的营养缺失问题。此外，还要注意保持充足睡眠，并适当进行体育锻炼以促进身体恢复。
定期健康检查: 建议定期接受专业医疗人员进行全面的健康检查，以便及时发现潜在的问题并采取措施解决。
综上所述，当我们经历了大量长途飞行之后，如果出现一系列关于身体疲惫无力的症状，最好能咨询专业医生的意见，而不是自我诊断为某种特定的中医学说。只有科学合理地处理这些问题才能保证我们的身心健康，在不断追逐事业成功的道路上前行。