男性的外貌和体型在追求爱情时谁更为重要？许多女士们可能会有各自的看法，但不可否认的是，拥有好身材和俊美面容都是稀缺资源。很多长相普通的男性抱怨找不到伴侣，他们责怪女性过分注重外表和物质条件，却忽略了自己虽然有着微微凸起的啤酒肚却仍希望找到一个年轻漂亮的伴侣。实际上，女性也需要“视觉享受”。至少，如果你能够拥有优雅的身材或者迷人的脸蛋，你都会获得不错的关注。但是，对于那些帅气又强壮的人来说，他们体力的确比常人要出色。
最近，一位颜值极高、曾是特警队员现在变成了咖啡师在《非诚勿扰》中亮相。这位大帅哥介绍完自己的从警经历和个人兴趣爱好后，立即赢得了现场24位女嘉宾的心。当这位退役特警介绍他每天5分钟内能做300个俯卧撑的时候，他展现出了惊人的体力。在现代社会，这种能力对于平时不太运动的人来说几乎是不可能实现。这种坚持训练对身体素质和耐力都是一次全面的考验。
当然，也有人怀疑他的话是否真实。在大家要求下，这名男子立刻完成了一些单手俯卧撑，并且看起来很轻松地完成了这些动作。他展示出的力量让人印象深刻，而且他还喜欢跳街舞，在现场简单地表演了一段Breaking，当他执行托马斯全旋动作时，全场观众都为之喝彩。
这样的表现既显示出他的外貌吸引力，又展现出超乎寻常的体魄。他成功地将这些优势融入到了自己的生活中，最终达到了与心仪对象共度美好时光的地步。人们往往不会从自身的问题开始，而是容易归咎于别人的不足，比如认为长相或经济条件才是最重要的事实。但事实上，这种态度是不正确的。好的身材通常代表着个人的自控能力强，对自己有要求，更可能具有积极向上的态度。而在只能通过外表去评判内在的情况下，你难以否认身材好的男性会更受欢迎。
好的身形并不一定非要健成肌肉块，只要穿衣显瘦有肉就足够吸引女性了。这一点也不需要花费大量时间去健身房进行锻炼，每天抽空10多20分钟，每次做50个俯卧撑并持续下去，就可以保证身体健康而不是虚弱，用一句话概括：男人不必强壮，但绝不能软弱。这就是为什么我们应该重新审视如何定义一个真正吸引人的男人，以及他们怎样通过日常生活中的小细节来提升自己的魅力，从而更加接近那个理想中的“完美”男孩形象。
