选择低蛋白质的食品
对于患有慢性肾病的人来说，限制蛋白质摄入量是非常重要的。高蛋白质可以加速肾脏功能衰退，因此在饮食中应该避免过多摄入动物类食品，如肉、鱼和禽等。相反，可以增加植物性蛋白源如豆制品、坚果、种子以及全谷物的摄入，这些不仅能够提供必需氨基酸，还能补充其他营养素。
适当控制钠和水分
减少钠的摄入对缓解肾脏负担至关重要，因为高钠会导致体内水分积聚，从而增加心血管疾病风险。此外，保持适度水分也很关键，因为过量饮用可能加重肾脏工作。但同时也要注意不要脱水。因此，在准备菜肴时应尽量使用无盐或低盐调味料，并控制日常生活中的咖啡、茶等含咖啡因饮料。
增加膳食纤维
膳食纤维可以帮助改善消化系统功能，对于慢性肾病患者来说尤为重要，它能减少对胃酸和胃液排泄，从而减轻胃部压力，并防止某些营养素被丢失。在膳食中增加蔬菜、水果、新鲜粮草以及全谷物产品，以及经常吃一些富含膳食纤维的小麦面包和燕麦等，都有助于提高整体健康水平。
注意糖尿病患者特殊要求
对于糖尿病并发慢性肾病患者来说，需要特别注意血糖控制。这意味着他们必须严格遵循医生的指导来调整药物剂量，同时还要进行合理规划饮食，以确保足够但又不会引起血糖升高的情况下获得所需营养。在此基础上，还应避免高热量、高脂肪、高碘和高镉含量的食品，以防进一步损害身体健康。
保持均衡多样化
为了保证身体得到必要的所有营养素，一定要保持饭桌上的多样性，不仅包括各种新鲜蔬菜和水果，也包括不同的肉类（如鸡肉牛肉）、海产品，以及乳制品。不过，应根据个人的具体情况来调整每天所需不同类型食品的大致比例，并与医疗专业人员合作以确保这一点。
饮用清淡宜人之汤品
在炎热夏季或感冒发烧时，可以适当喝一些清淡易消化的小汤，如黄瓜汤、大蒜汤或者姜葱汤等，这些都是传统医学推荐的一些健身良方，它们不仅容易消化吸收，而且具有较好的滋润作用，有助于缓解身体疲劳。但是如果有特定的禁忌，比如对某些蔬菜过敏，则应该咨询医生意见后再行尝试。