我是怎么一点点长大的？
记得小时候，我总是觉得自己跟别的小朋友不一样。他们的皮肤光滑紧致，眼睛明亮有神，而我呢？总是感觉自己的脸颊显得有点瘦，眼圈下面有一片暗影。我不知道这是不是因为我吃的东西不好，或者是我身体吸收营养不良。
家里条件并不好，我们只能买最基本的食物，比如米饭和豆腐。虽然每天都吃着同样的菜，但妈妈总是在努力地做好每一顿饭。她会用尽全力去把那些简单的食物烹饪得美味，她希望这些简单却充满爱心的餐点能给我带来足够的能量和营养。但在那个时候，我并不懂这个道理，只觉得自己总是不够健康。
慢慢地，我开始注意到周围的人对我的关心。老师经常提醒我的父母要多给孩子补充一些蛋白质，以便于我的身体发育正常。而在学校，也有同学们主动分享他们带来的零食，或许是一些坚果或干果，这些小小的事让人感到温暖。
随着时间推移，我意识到营养不良并不只是关于吃什么，更重要的是如何合理搭配饮食，以及如何从日常生活中摄取足够的维生素和矿物质。所以，无论是在家还是在外，每当想到“营养”，就仿佛有一股力量让我想要更好地照顾自己，让自己的身体得到必要的滋润和滋养。
现在回想起来，那段岁月虽然艰辛，但也成长了许多。我学会了珍惜生活中的每一口饭，每一次细心呵护自己的身体。那份对于健康与营养追求的心愿，就是我童年的缩影，也是我成长路上的宝贵财富。在这条路上，有太多太多值得感恩的事情，而那时刻，不仅仅是我，是我们所有人的共同故事。