肌肉萎缩是指肌肉组织随着时间的推移逐渐减少和变弱，导致运动能力下降，这种现象在老年人中较为常见，但也可能在其他情况下如病症或营养不良等出现。
肌肉是人体重要的运动器官，它们通过收缩来产生力，并且参与了许多日常活动。然而，当它们开始退化时，这些功能将受到影响。肌肉萎缩可能由多种因素引起，如遗传、生活方式、疾病状态等。
遗传性肌腱炎是一种导致慢性疼痛和持续性的肌肉萎缩的一种遗传性疾病。在这种情况下，患者会经历慢性疼痛和肿胀，以及对某些类型的运动的极度敏感。此外，遗传因素还可以导致一些特定的代谢异常，从而加速肌肉损耗。
疾病也能引发或加剧肌肉萎缩。例如，在艾滋病患者中，由于免疫系统受损，他们更容易感染致命的人类免疫缺陷病毒相关复合体（HIV-ASS），这会造成严重的神经系统损伤并最终影响到骨骼和关节结构，使得患者无法进行正常活动。
营养不良也是一个关键因素，因为它限制了身体获得必要蛋白质来维持和修复肌肤。这包括蛋白质不足、吸收障碍以及过度分解与消耗。此外，一些营养状况，如维生素D缺乏，也可以促进骨骼密度降低，从而间接影响到骨骼与关节中的筋膜结构。
另一种原因是长期没有适当锻炼的情况。这使得一部分人的心血管健康保持良好，但他们失去了由于强壮有力的身体所带来的益处。如果一个人从小就开始练习体育锻炼，那么他们很可能拥有更强大的身躯，并且能够享受更加活跃健康的人生。但如果长期缺乏体育锻炼，甚至简单地走动，则会让这些优势逐渐丧失。