华奥星空日本大阪8月26日电(记者李一鸣)刘翔,全球110米栏的霸主,以及他的教练孙海平,在大阪瑞士酒店举行了一场与著名运动品牌合作的媒体见面会。在此次活动中,孙海平向媒体详细介绍了刘翔在即将到来的田径世锦赛2019中的训练计划和战略布局。
“昨天我们重点锻炼了技术能力,今天则侧重于力量训练”,孙海平解释道,“明天将进行障碍跑的模拟,以确保刘翔能够顺畅过关。比赛前两天,我们会休息,让他充分恢复体能,因为之前他确实有些感冒,这对他的表现并不利。”
孙海平进一步指出:“目前我们的主要目标是帮助刘翔恢复体力,并通过一些小型挑战来保持激情。这意味着在最后几天里,我们将减少量化训练,然后在比赛前‘加速’。”根据赛程安排,刘翔将于8月29日迎来自己的首轮比赛,而师徒二人已经提前到了比赛地点——大阪——并且比预定时间早了5天。
这是一次新的尝试,是为了让 刘翔更好地适应环境和竞技氛围。孙海平表示:“过去我们尝试过3天、4天的提前到达,但效果有限,因为毕竟换一个新地方需要时间去适应。而现在,我们希望能够给予他更多准备时间,使他能够充分利用这个过程。”
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