华奥星空日本大阪8月26日电(记者李一鸣)刘翔,全球110米栏的霸主,以及他的教练孙海平,在当地时间今日中午,在著名运动品牌举办的一场媒体见面会上,与众多记者共度了一个充满活力的时光。孙海平在会上不仅回答了来自各方的好奇询问,还透露了关于刘翔即将到来的比赛前期训练的详细安排和策略。
“昨日,我们着重于强化他在赛道上的专长;今日,则是通过力量训练来增强他的竞技能力;而明天则是一次全面的过栏练习,以确保他能够顺畅地进入比赛状态。”孙海平如是说道,“随后,我们计划让刘翔享受两天的休息,为29日至31日这三场关键比赛做最后准备。”
据孙海平解释,这样的训练计划主要为了确保刘翔能恢复最佳体能,因为在前往大阪之前,他曾经遭遇了一点感冒,影响了他的表现。同时,他们也引入了一些小幅度的变化,以提供额外刺激:“因此我们最近几天减少了一些量,但到了比赛前,我们将再次‘拉开帷幕’。”
根据赛程表格,刘翔将于8月29日首发出发,而师徒二人已经提前24日抵达大阪,这也是他们第一次提前五天到达赛事地点。对于此前的经验,孙海平表示:“虽然我们尝试过三天或四天提前的调整,但效果并未理想。因为环境变更带来了压力,所以决定让他有更多时间适应新的环境,从而获得更好的表现。”