在日本大阪的华奥星空,8月26日(记者 李一鸣报道),110米栏世界纪录保持者刘翔和他的教练孙海平于当地时间中午,在大阪瑞士酒店参加了一次与著名运动品牌的媒体见面会,并就此次活动答复了记者的提问。孙海平利用这一机会向广泛的新闻机构透露了刘翔在即将到来的首场比赛前的训练计划以及训练策略。

“昨天我们专注于提升某些特定的能力,今天则是力量训练,明天进行过渡性跑步,然后后天休息。”孙海平告诉记者:“调整这些安排主要考虑到恢复刘翔体能,因为他之前确实有一些感冒症状,这种状态并不理想。”

孙海平进一步解释说:“目前我们的重点是恢复,同时辅以一些小型刺激——所以这两天我们将量力度稍微降低,但计划在比赛前‘拉起来’。”根据赛程安排,刘翔将于8月29日开始他的比赛,而他、孙海平及其他几位师徒成员已经提前到了比赛地点,即24日便抵达了大阪。这也是他第一次有如此早5天到的情况。关于这一点,孙海平表示:“过去我们也尝试过3天或4天的提前,但效果并不好,因为毕竟环境变换带来的一切都会需要更多时间适应。延长至今更能让他充分适应场地和周围环境,这应该会有所帮助。”