瘦金体这个产品怎么吃才能减肥？

首先申明，瘦金体不是药，是属于膳食营养补充剂一种。我有个朋友最近经过了一个月的疗程使用，成功减了19斤。基本是正常早餐，中午吃营养餐，晚餐吃适量米饭。饮食后2带瘦金体营养素，平时会有30分钟左右的有氧运动。每个人的体质不同，建议在减肥前去正规医疗机构做个全身体检。然后遵照专业营业师的指导，才能更好的减肥瘦身。瘦金体还有专门的减脂秤配合手机APP使用，方便提醒身体各元素的平衡补充。