明明健身和健美就是一回事，为什么现在很多人开始讨厌健美了
健美和健身是舶来品，是源于西方，健身的单词是fitness，而健美叫bodybuilding直译一点说白了叫身体建造，从词上就说明这不是一回事，建造么追求的是大好看，只不过中文的语言特性都有健字，但根本不是一回事，不能混淆
健身是健身，健美是健美，根本不是一码事！健身是把身材锻炼强壮，让身体更加健康，抵抗力更强，适合大众！健美是把肌肉线条，肌肉纬度，身材比例以最佳的方式展现出来，都是职业的！
体育运动不分种类、其内在表现都是不断挑战自我极限、寻求能力的增强和突破。所以说健身和健美都是一回事。但是体育运动的外在表现就是三点，真诚、自信和荣耀。现在的人接受健身理念而讨厌健美，很大程度上是讨厌健美从业者并没能体现出这种运动应有的外在气质吧。简单说，很多人只是讨厌某些行为怪异、不健康的、带着负面效应的嗑药健美人士罢了。
为什么国内有些人觉得健身的女性身材不好看
谢邀，我个人认为这主要是审美的问题，其次是生活习惯，爱好等方面的原因。
只要自己喜欢，别人是否喜欢，完全不重要，我们谁都不是人民币，不可能做到让所有人都喜欢，别人爱怎么看就怎么看呗，管他呢。
审美是极其个性化的，一个人一个样，而且审美也是会不断变化的，以前曾经流行过骨感美，流行骨瘦如柴的柴火妞，从模特界影响到现实，后来骨感模特被模特界淘汰了，开始流行微微丰腴一点点的模特，但是模特界仍然流行瘦，大众审美更是还停留在骨感柴火妞的阶段，至少我接触到的女都向往这种身材。
再就是各种无知和误解了，很多女人认为男人不喜欢有肌肉的女人，也不想练出肌肉块，以为只要比划几下就能练出肌肉块，呵呵。
我们锻炼，只是因为我们自己喜欢，与别人无关，有人欣赏自然好，无人欣赏就孤芳自赏，不要在意别人的目光。
断断续续练了一年多才把下垂的臀部提起来点，下一步目标是蜜桃臀，然后上腰围一直保持在60以内，以前穿不了的衣服都能穿了，继续臀和背，再把体态改善下就好了。不用担心会练得五大三粗，稍微有点肌肉没有赘肉的感觉很好
观点不同，欣赏水平不同这很正常。穿衣戴帽，各有所好。
由于种族原因，东西方女人的身材有很大差异，东方比较瘦弱 ，西方比较丰满。很多外国模特不像我们中国模特那么骨感，人家是该有肉的地方有肉，该瘦的地方瘦，真正是细腰丰臀，特别有曲线美。
我个人觉得还是细腰丰臀，凹凸有致，这样的身材看起来更健康，更有美感。而那些追求骨瘦如柴的女性，没有曲线美，看起来也不健康。我觉得不好看。
想要那种凹凸有致的身材，必须得经过运动才可获得。
运动必须是有氧运动和无氧运动相结合，才能造就完美身材。
首先，有氧运动主要是减脂瘦身，像跑步、游泳、骑自行车、登山等都属于很好的有氧运动。可以选择一项适合自己的并长期坚持。有氧运动每次必须要达到30分钟以上，才能起到减脂作用，否则，减掉的只是水分和糖分。
光减脂还不行，还要塑
形。这样才能塑造完美曲线。这就需要做无氧运动，也就是力量训练。针对腰腹部，可以选择做仰卧起坐，平板支撑，长期坚持可塑造腰部曲线，练出迷人的马甲线。再就是臀部，可以做深蹲，使臀部肌肉紧致，练出翘臀。
只有长期坚持健身，才能练出令人羡慕的完美身材，看起来更健康，有活力。
中华文明本色使然。
中华农耕文明崇尚才子佳人，窈窕淑女，君子好逑。儒家文化几千年熏陶下，人人自认君子。向来喜欢温文尔雅的女生。女生知书达理相对孱弱才比较容易获得男人的芳心以求放心。那种坐在图书馆翻翻书的女生，一头飘逸的长发，柔荑可握，皮肤白皙，才是极致佳人。才能满足大部分男人的幻想。健身的女人一身健肉，野马般强悍何来美感?
销魂佳人，直比黄花瘦
图片来自网络
个人观点呀。
在人种，欧美非人确实身材比例上优于我们。听个段子就说“亚洲人吧，胖点显腿短，瘦点吧，显头大”。比我们视觉上更容易产生美感。
但是，健身是一种习惯，提升的这种精神气还是足以秒杀路人的。
怎么看待健身房私教还一身赘肉，毫无训练痕迹
我觉得有些人的脸皮真的是无敌的，自己练几个月然后去什么健身学校学二个月，不到半年就是教练。这种人怎么好意思教人？
在我看来最少你要自己练好几年有个好身材。系统的学习健身动作，了解结构，深度了解骨骼和肌肉。懂一点医学。懂营养学。
其次你要跟个老司机教练或者做巡场教练一段时间。了解每个人的身体结构的差异性。（我就见过很多坑人的教练不管你什么身体结构统统一样姿势）。
总之现在健身房教练门槛太低参差不齐。
根据我的经验你要找教练这几点可以帮你避免很多雷区。第一教练自己身材好。第二 从事这个行业三年以上。第三 他上课非常注重动作标准，一节课也许才教了你一两个动作。不是上来就把你搞的累死。第四 观察他教的学员是不是都是无差别统一一个套路。 建议新手想请私教不要一到健身房就请。自己先跑跑步 器械最轻的随便玩玩。
我以前的教练就很胖。是个小姑娘，他们同事老拿这个开玩笑，她挺怕人家说这个。因为胖挺自卑的。带的会员一个一个都减下去了，自己还是个小胖子。这个真没脾气。太贪吃了，一顿火锅吃下去体重秤多五斤。你就说她多能吃吧。越训练越能吃。力气大得很，肌肉维度肯定在女教练里算比较大的。大块肌肉撑起皮下脂肪就更显胖了。整个会所教练里面她带人减肥效果是最快的。自己就是瘦不下来。爱吃呗！那大圆脸……没办法。现在改行了，可能就是因为受不了别人笑她天天教别人减肥自己还是个胖子。
怎么看待健身房私教一身赘肉，毫无训练痕迹？
我是猛拍阑干，曾经也是一个健身房私教，我来告诉你们具体情况。
健身房私教的身材大多数毫无训练痕迹，这是一个行业现象，是由两方面因素造成的。
一，大环境因素。
健身其实是一个舶来品，在健身健美九十年代刚在国内兴起的时候，第一批健身私教基本上都是各地知名的健美运动员，那时候的健身私教身材一个比一个棒。
但是现在的健美运动员基本上没有人再去靠做私教赚钱盈利了，她们做起了上游的生意，开始做健身学院或者训练营源源不断的培训新人，教授她们私教技能，甚至发一些教练证。
因为毕竟是以盈利为目的，所以培训基本都是速成，并且没有什么门槛，导致人员良莠不齐。最后这些人都会步入健身房做健身教练，此消彼长之下，健身教练的身材一茬不如一茬了。
二，职业原因。
兴趣爱好和职业真的是不要混为一谈，我遇见过有健身爱好者去做私教后，反而不怎么喜欢训练了，因为把兴趣爱好变成谋生的手段后会慢慢失去训练热情，失去当时的初心。毁掉自己兴趣爱好最好的办法就是把它变成你的工作。
成为私教后你更会去关注营销而不是健身训练。
在国内，私教也是销售，私教首先得把课卖出去，每一个健身私教每个月都是有业绩考核的，甚至有的健身房规定业绩不好的私教不准在健身房训练，健身私教是不可能像会员那样敞开了练的，我以前做私教的时候都是中午或者晚上下班没人了练一会儿，平时是不准我们训练的。
健身私教在健身房学习钻研的更多的是销售技巧而不是训练技巧，她们不可能像健身爱好者那样心无旁骛的撸铁训练。
所以健身私教相对于健身爱好者来说是不具备训练优势的，这是她们的谋生手段，而不是兴趣爱好。
总之 ，健美的身材是需要投入巨大的热情和漫长的时间去进行撸铁训练的，毫无疑问，健身教练这两点都不具备。
除非有一天能把私教和销售分开，让教练只管教课不参与销售，那样的话，情况才会有所改善。