修身养性和修心养性有什么不同有如下不同:
1、意思不同:
修身养性:使身体健康,让心智本性不受损害。
修心养性:使心灵纯洁,让本性不受损害。
(解释:修心:使心灵纯洁;养性:使本性不受损害。通过自我反省体察,使身心达到完美的境界。)
2、出处不同:
修身养性出处:元·无名氏《博望烧屯》第一折:“贫道本是南阳一耕夫,岂管尘世之事 只可修身养性,贫道去不的也。”
修心养性出处: 元·吴昌龄《东坡梦》第二折:“则被这东坡学士相调戏,可着我满寺里告他谁,我如今修心养性在庐山内,怎生瞒过了子瞻,赚上了牡丹,却教谁人来替?”
3、方法不同:
修身养性:十法一、 十法二、 十法三、三重境界、健脑养神、六道等。
修心养性:生活在当下、生活在这里、停止猜想,面向实际、暂停思考,多去感受、也要接受不愉快的情感等。
两者不同是一个通过身体的修练达到养性的目的。一个通过培养净化心灵的方式来达到养性的目的。
修身养性是通过坚持锻炼身体从而达到有一个健康的身体,良好的心态,起到培养良好性格的作用。
修心养性是通过书法阅读禅悟等方式净化心灵从而达到一个培养良好性格的养性目的。职场人士如何修心谢邀!
职场的修心,我认为修的是“心态”平和。随话说“林子大了,什么鸟都有”。在职场中可能会遇到各种奇葩的人和事,更有甚者一不小心还会陷入某些“斗争”中,如不能摆正自己的位置,不能理清自己的心态,这一段“黑暗”职场生涯会影响你的价值观、人生观和对未来生活的美好憧憬。
一、用理性思维处理问题
修心,修心,重点在于一个“修”字。每天对我们来说就是一次修行,每次的修行过程中,培养心性很重要。工作会与他人配合,别人的思维方式和处理问题的能力可能不如你,不要将自己的意愿强加于别人身上:己所不欲,勿施于人。
对待工作培养自己对事不对人的处事方式,慢慢建立起多用理性思维处理问题的模式。这样有助于自己提高自身的逻辑思维。
二、学会控制情绪
一提到职场,很多人的感觉就是:竞争激烈,职场没有公平可言,职场有很多潜规则等等。
从心理学的角度分析,人们对于负面消极影响的感知及印象保留,远远超过了正面积极影响。举个简单的例子:今天你中1000元奖金,你一天都会很开心,明天这个开心的程度就会快速降低;但如果你今天丢了手机,未来的好几天你都会处在失落,难过的气氛中。
情绪对于人们的影响非常大,在职场中也一样,若是领导批评了你,你就一直郁郁寡欢,不能及时调整回来,你带给整个团队的负面影响也是不好的。
三、心怀感恩
修心,更大程度上是对自我一种意识的修心。这种修心是需要经过时间和空间的磨练而成。
从小我们接受感恩的观念。父母养育我们,我们要感恩;老师教育我们,我们要感恩;朋友帮助我们,我们要感恩。
在工作中也一样,对于帮助过你的人一定要怀着一颗感恩的心态。感恩的心态能使我们的心胸更加宽阔,让我们感受到温暖。有些时候,有些人会因为你的一句话,一个举动重新对生活充满信心。
四、处乱不惊
仔细观察一下那些职场达人,你发现你跟他们的差别了吗?在他们没有成为职场达人之前,他们也是非常低调的,他们在提高技能,他们在培养心态,他们在寻找突破点。遇到苦难,总是能找到各种解决方案,而不是逃避或者推脱责任。
人生不如意十之,修心是为了让自己的心态平和。不以物喜,不以己悲,能用一种豁达的态度对待事物的发展。让工作和生活在心理上不再成为负担,而是一种修行,一种体验,一种感悟。