桃子和荔子是否可以一起吃你好，荔枝和桃子能一起吃，这两者都是温性水果，没有冲突，一起吃没问题。 荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经；果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效；核具有理气、散结、止痛的功效；可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。 桃子果肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C、胡萝卜素、有机酸(主要是苹果酸和柠檬酸)及大量的水分，这些成分能补充的营养所需。此外，桃子中含有较多的钾，而钠含量较少，因此适合水肿病人和缺铁性贫血患者食用。 荔枝不能和什么一起吃 荔枝不能和黄瓜同食 荔枝含有丰富的维生素C，黄瓜中含有维生素C分解酶，若二者同时食用，荔枝中的维生素C会遭到破坏，失去原有的营养价值。 荔枝不能和胡萝卜同食 胡萝卜中含有一种维生素C酵酶的物质，该物质会破坏荔枝中维生素C，降低荔枝原有的营养价值。 荔枝不能和南瓜同食 荔枝不能和南瓜一起吃的原理与黄瓜和胡萝卜相同，都是因为另外一种果蔬中含有维生素C溶解酶，同食会影响荔枝的营养价值。 荔枝不能和牛奶同食 牛奶有丰富蛋白质，而与荔枝同吃的话会使胃中的蛋白质凝结成块，影响吸收，降低牛奶的营养价值，个别体质吃多还会引起腹泻。 荔枝不能和动物肝脏同食 动物的肝脏富含铜、铁等离子，这些离子可使荔枝中的维生素氧化，使二者的营养价值均降低。 桃子不能和什么一起吃 1、桃子不能和白酒一起吃。不能把桃子当做下酒菜，因为两种都是燥热食物，吃了会流鼻血;严重时会使人昏迷，甚至导致死亡。 2、桃子也不能和李子一起吃，吃了会便血。 3、桃子也不宜与柿子一起吃。 4、桃子不能和海鲜：如螃蟹或者虾一起吃。 5、桃子也不宜与鳖肉、龟肉、狗肉，牛肉等热补性食物一起吃。吃了容易诱发旧病或者发生炎症。 6、桃子不可以和萝卜和柑橘一起吃。 7、桃子也不能和甲鱼同吃，吃了一方面会降低两者的营养价值;另外一方面会出现上火发炎的现象。经不住美食该怎么办谢邀请；面对美食，无法，那些减肥的动力都抛之脑后了，总是先痛快了嘴巴舒适了胃肠在想减肥大计。我们总是经不住怎么办？哪怕流口水，也要想象一下吃了就变成了脂肪，或者把眼前的鸡腿看成是一块脂肪，你还拿起这块脂肪吃吗？是不是觉得恶心，恶心就对了，别吃了敢紧放下，转身离开。
再一个办法就是：哪怕馋的流口水，那就光眼馋吧！眼看着美食，手拿起水杯，咕咚咕咚喝水，馋就喝水，水喝的差不多了肚子也就饱了。就不想吃美食了。
但是，为了怕胖也不能一点不吃，还要注重身体增加营养的需求哦！少吃，美味再好也不可多用，适量才是最佳。
曾经我也想拒绝美食，害怕长胖。但是现在我改变了，我这样的人生活在底层，每天很累很辛苦，舍不得买好衣服穿，即使有很好很贵的衣服也没机会成天穿着它去美。少吃美食，并不能代表就一定健康，我这样的人真的生了大病，也没钱去治。如果我也拒绝美食，那我活着有什么意思？我的观点就是活一天，好好干一天，在我能力范围内想吃什么爱吃什么就吃什么。这就是在享受生活。真的要死了也没什么可眷恋放不下的