1. 男生溜肩阴柔吗
  2. 为什么古代人喜欢溜肩
  3. 为什么练肩

男生溜肩阴柔吗

溜肩会让男生看上去整体更瘦弱 确实会显得温柔一点

溜肩的男孩会显得柔弱一些,缺少了一些男子的气概,会给人一种没有担当的感觉,当然,这只是面相的感觉,不代表这个人真的没有担当。

而平肩的男孩子更具备了一些阳刚之气,是女孩更有安全感,依靠感,整体身材比例更加协调

为什么古代人喜欢溜肩

溜肩在古时候被称作美人肩,是因为当时的人们觉得溜肩的形态好看,认为是女性的独有特点就这样一直流传下来。相书里说:“将军无颈,美人无肩”,女子应该以削肩为美,以表现古代仕女柔媚优雅的体态。溜肩一般来说,以颈根和肩膀交汇的那个转折点为顶点,水平线与肩线形成的夹角,小于等于15度,就算是平肩,大于等于20度,是溜肩。

而溜肩形成的主要原因是肩部的锁骨和肩胛骨周围附着各种肌肉群不发达,无力,使锁骨和肩胛骨远端下垂。

古人的审美中,溜肩的女子形态美丽,有种柔弱无骨的感觉,而且溜肩说明家庭比较好,十指不沾阳春水。

现代的审美和古代不同,现在更流行具有力量感的、健康有活力的感觉,所以直角肩、天鹅颈这种如今更受人们欢迎。

人的肩膀分为很多种,宽肩、窄肩、直角肩、溜肩……颈根处水平线与肩线形成的夹角小于等于15°就是平肩,大于等于20°就是溜肩。以现代人的审美眼光看,直角肩挺拔而有精神,溜肩则显得软弱无力,直角肩是美的象征,相关训练教程热度也居高不下。然而在古代,溜肩却被称为“美人肩”,这是为什么呢?

相学有云:“将军无颈,美人无肩”,通俗来讲就是,男人的脖颈以短而粗壮有力为上,而女人的肩膀以溜肩为美。在古人的审美里,肩膀柔弱无骨、楚楚动人是美的表现,因此他们认为曲线柔和的溜肩才称得上是美人肩。溜肩的主要形成原因是,古代富人家的女子十指不沾阳春水,时间久了肩膀处肌肉不发达,导致锁骨和肩胛骨下垂。

为什么练肩

练肩是重要的,因为肩部肌肉是支撑上肢的关键部位。强健的肩部肌肉可以提高上肢的稳定性和力量,有助于减少肩部受伤的风险。

此外,健壮的肩部肌肉也可以改善姿势,减少颈部和背部的压力,预防因不良姿势导致的疼痛和不适。

练肩还可以使整体身体比例更加匀称。在美观上,强壮的肩部肌肉可以使人看起来更富有自信和阳刚之气。

因此,练肩不仅可以提高身体功能和运动表现,还可以改善形体美感和预防潜在的肌肉和关节问题。

练肩可以带来多方面的好处,以下是一些主要原因:
改善身体姿态:强壮的肩部肌肉可以帮助改善身体姿态,使身体更加挺拔和自信。肩部肌肉的发展可以平衡身体前后的力量分布,减少圆肩、驼背等不良姿势的发生。
提高运动表现:肩部是许多运动中重要的肌肉群,如举重、篮球、排球等。通过锻炼肩部肌肉,可以提高运动表现,增加力量和爆发力,减少运动损伤的风险。
增强肌肉力量:肩部肌肉包括三角肌、肩袖肌群等,通过锻炼这些肌肉,可以增强肌肉力量,提高肩部的稳定性和支撑能力,有助于预防肩部疼痛和损伤。
促进身体代谢:肩部肌肉是身体较大的肌肉群之一,锻炼肩部肌肉可以增加身体的代谢率,促进脂肪燃烧,有助于减脂和塑形。
提高身体健康水平:锻炼肩部肌肉可以促进血液循环,增强心肺功能,提高身体的健康水平。同时,锻炼肩部肌肉还可以减轻压力和焦虑,改善心理健康。
总之,练肩可以带来多方面的好处,包括改善身体姿态、提高运动表现、增强肌肉力量、促进身体代谢和提高身体健康水平等。因此,建议人们在日常锻炼中加入肩部训练,以获得更好的身体健康和运动表现。