为什么会有人说自己健身是练着玩的？
谢邀，这种情况健身房里有很多，平时没事喜欢在健身区转悠，和一些老会员聊起来，有一些就会说自己瞎练练，殊不知自己已经练得有模有样，而且还经常和专业的健身教练探讨一些肌肉训练知识，以及一些营养搭配话题。可以说老道里透着谦逊。这部分人非常有自己的主见，而且健身非常有计划性，每一个动作也都尽可能力求严谨，闷声苦练从不招摇。
当然也不乏有一些新面孔，刚入会不知道怎么练，器械不熟悉，动作生疏不会用，这个摆弄两下，那个摆弄两下，行为举止间透着不自信，当问起这些人时他们往往也会说练着玩玩。这当然也是一些健身教练的开发目标，虽然有些pos没有成功，但是当他有一颗正儿八经健身的心得时，自己又一时找不到方法，他是经不住健身教练的软磨硬泡的。
能够这样说的人往往都比较谦逊，健身房里穿上健身衣的那一刻，所有的身份都消失了，但是他穿上衣服的那一刻他的身份可能会让你吃惊，所以健身房也是拓展交际面的好地方，一定要学会谦虚，在健身房里交朋友你可能会有不一样的收获。
也许吧！
一般这么说的应该是3种类型的人：
一种确实是高手，练的很好。练的很＂随心所欲＂不过，我接触的高手都是很努力，很认真的坚持着练。
二种是，菜鸟，或者说连菜鸟都不是。练的啥都不是，啥都不懂。
自己瞎练，练的啥都不是。自己不懂，不听别人说的，很自大，这种人很让人讨厌。
三种确实没有什么目的性，只是为了打发时间，每次都是随便玩玩！
不知道说的怎么样？
大家相互交流
明明不喜欢健身锻炼，却要去健身房健身，为什么？
健身给别人看，进去拍照。摆弄几下器械，然后开始做器械上面低头玩手机。两小时后洗澡，发朋友圈获得别人的点赞。嗯！我今天锻炼到位了。
殊不知他坐在器械上面玩手机时，被想用器械的会员问候了多少次了。
首先看到很多不热爱健身的人回答这个问题的答案，小宇是既想笑，又很无奈。其实这个问题很简单，就跟很多人不喜欢网吧，但打游戏却还得去网吧一样，确实，从来没有健身过身的人，刚开始确实很不喜欢健身，但是她为了减肥或为了拥有一个好的身材，不得不去健身房。
首先小宇觉得，就像上面说的一样，明明很多人，不喜欢网吧的环境和味道，但是他却想打游戏，最后还是不得不去网吧打游戏，那么这个道理是一样的，因为很多人健身的，最终目的就是为了拥有一个好的身材，但是因为他不懂，所以，他想要找到一个更专业的环境去坚定自己的决心，也能更有效的让自己达到心里的目标。
再者很多人不喜欢健身，却去健身房的原因，小宇觉得，更多的是想给自己一个正能量的场，激励一下自己，小宇健身三年多以来也接触过很多很不喜欢健身，但是却经常往健身房跑的人，他们就说，来到健身房以后整个健身房的能量场，以及这里面的人都非常正能量，会给他们一个新的场。所以他们没事愿意往这里面呆会。
另外还有一种人，很不喜欢健身，却往健身房去，主要是为了拍照，然后在朋友圈里炫耀，让朋友圈的人感到自己的生活很积极向上，很正能量，这种人在健身房也是很多的，锻炼5分钟，拍照半小时，占着器械摆各种pose，对于我们这些老司机来说，非常恨这种人的。
但是总的来说，小宇还是相信，大部分去健身房的人，还是那一种，非常正能量的目的居多的。本身健身房就是一个非常正能量的场合，是人们寻求美好身材的地方，也是人们改变自己，磨练自己的地方。所以说就算很多人不喜欢健身，但是还是很愿意去健身房里转转的。