红酒会诱发痛风吗?
红酒有可能会诱发痛风。因为酒精可以使血尿酸增高,诱使痛风发作。建议痛风病人平时多喝水,健康饮食,忌高嘌呤类食物,忌酒。保持心情愉快,规律生活,可以适当锻炼身体,活动关节。如果在痛风急性发作期,则要注意关节的制动与保暖,避免加重疼痛。
痛风的起因及注意事项?
为什么患痛风了?实际上,痛风的起因有先天因素和后天因素之分。
先天因素主要是遗传,有数据显示,在痛风患者中,10%~25%有痛风家族史。
而后天因素主要是以下几点:
1、爱喝酒
酒精本身含有嘌呤物质,加上它还能够促进体内尿酸的合成,且大量饮酒会导致肾脏排出尿酸的功能降低,这一系列的原因都使得患痛风的概率大大增加。
2、暴饮暴食
吃的东西越多,体内产生的尿酸就越多,尤其是一些嘌呤含量高的食物——鸡鸭鱼肉。
3、肥胖
肥胖是促使尿酸升高的最危险因素之一,肥胖者都有尿酸过高的倾向。
4、长期压力大
有研究表明,过大的身心压力会导致体内尿酸的升高。
5、经常做剧烈的运动
运动不是对预防痛风是有利的吗?的确是,但,有一些需要咬紧牙关而拼命坚持的剧烈运动反而会让尿酸升高,如经常做俯卧撑、赛跑等,这些运动过程中会使用身体中的能量源——ATP,这会增加尿酸的产出。全民健身时代,剧烈运动这一点,往往是年轻人容易忽视的。
据最新调查结果显示,中国痛风患者已达上千万。痛风不仅偏爱老年人,也会盯上年轻人,每个人都需提高警惕。
痛风,到目前为止,治愈是一大难题。但相对于事后补救,我们完全可以做好事前预防,大大降低自己患痛风的概率。所以,从不良生活习惯入手,把痛风扼杀在“摇篮”。
这里还需要提醒的是,患上痛风,如果置之不理或者不做专业治疗,不仅会引起关节破坏和畸形,还可能让肾功能受到损害。
所以,发现患病后要及早的接受正规专业的治疗。在配合医生治疗的同时,平时也要注意远离引发痛风的“起因”。