篮球怎么练？
💊💊💊！身体是的本钱！
很多人都是篮球爱好者，本人也是，那么我就从一个普通篮球爱好者的角度来回答这个问题。
第一步的话，我们要先把身体练出来，也就是大家常说的无球训练。有力量训练，耐力训练，以及身体协调性训练几种。力量训练的话，可以去健身房练习哑铃，杠铃，举重，当然，得一步一步来，慢慢去适应才能往上加。
第二步，有球训练。练习自己的球感，以及人球结合能力。大多数人应该都是右撇子吧(左撇子请无视我💀)，右手运球好练，因为是惯用手，然后我们就要注重练习左手运球，这个时候你会发现左手完全不好使吧，没事儿，刚开始都一样，但是一定要坚持，慢慢的就感觉来了。然后我们可以尝试着左右手交叉运球，等到慢慢熟练起来可以尝试加一点速度，就好像是这样:一步两步，一步两步，一步一步是爪牙，是魔鬼的步伐，是魔鬼的步伐...👻👻👻
然后就是练投篮了，一定要注意自己投篮手型以及姿势，这方面可以去看看NBA球星的投篮，仔细观察，这个一定要从刚打篮球起就要规范练习，因为投篮手型一旦固定就很难改变了，好的姿势不仅看起来赏心悦目，命中率也高啊！
练习篮球最重要的还是坚持，坚持，再坚持！不管时间多久，只要热爱，就不放弃！
以上仅仅是本人做为一个普通篮球爱好者的个人观点，喜欢的童鞋请点个赞，谢谢！有不同看法的童鞋也请下方留言，谢谢！
篮球怎么练？谢邀。
篮球爱好者很多，大街小巷，只要有篮球场，都会有爱好者的身影。
要想打好篮球，首先要对篮球有兴趣，俗话说“兴趣是最好的老师”；其次，要有一个适合自己的篮球，一个好的篮球对篮球的练习有事半功倍的作用；最后，就是技术，因此要多练习。
要想打好篮球，练好运球和投篮是至关重要的。但是前提先把身体练出来，也就是大家常说的力量训练，耐力训练，协调性训练等等，如果你有专业的人指导，进行针对性的训练，那是一条捷径。
练习篮球最重要的是坚持，坚持，再坚持！不管时间多久，只要热爱，就不放弃！要想打好篮球，找个专业的老师教你，这是最好的方法，不然自己瞎琢磨，永远只是爱好，只是凑数的。
我是爱健身，会养生，热爱太极拳的三脚架，我的答案希望对您有所帮助，如果在学习过程遇到什么问题可以留言交流分享，大家共同进步，谢谢大家！
练篮球的话我觉得应该从运球开始练起，运球是必要的。每天多看一些篮球教学，当然也要尽量多去实践，不然光看也是没用的！当你觉得运球可以了，接下去就可以练习投篮了，投篮的训练方式就是在3分线内练习投篮命中率！如果坚持练的话，我想一个月就会有成果了！我当时练篮球的时候也是这样训练的。
谢邀。篮球是一种在世界范围内很受欢迎的体育项目，可以很好的锻炼身体。要想打好篮球，首先亚，要对篮球有兴趣，好的兴趣对练好篮球有促进作用；其次，要有一个适合自己的篮球，一个好的篮球对篮球的练习有事半功倍的作用；最后，打篮球的要求就是运球和投篮，运球的时候重心要低，这样才不容易被抢断，而背后运球和胯下运球可以提高观赏性和迷惑对手，因此要多练习。投篮的要求在于投篮的姿势和出手点的高低。一个好的投篮姿势可以提高命中率和增强篮球观赏性，出手点的高低则是觉得投篮是否顺利的关键，一般出手点在头顶上方的不容易遭到对手的封盖，身体也比较舒展，出手也更为容易；而出手点低于头顶的话就会容易遭到对手的封盖，在受到对手干扰时，也不容易完成投篮动作。因此，要想打好篮球，练好运球和投篮是至关重要的。另外，打篮球是身体对抗较为激烈的运动，所以要注意对身体尤其是对关节的保护。毕竟，一个好的身体才是最重要的资本。
我认为篮球的锻炼的锻炼技巧很重要，要怎么才能打好篮球呢，除了要能吃苦之外，还必须加强技能锻炼，在教练教的时候认真听，之后加以锻炼，每天适当的玩一会，一定要有规律，勤加练习，篮球慢慢的你就会觉得特别有趣，只有对他产生了兴趣，才能更好的练习，我认为就是这样的
如何练习篮球技术？
作为一名篮球爱好者，十二岁开始接触篮球。篮球技术大体分为这几个方面：运球，传球，投篮，上篮，脚步，防守。
运球的话刚开始一定是每天都要抽出时间单独练习的，而且不能只练惯用的手，刚开始练习一定要强迫自己去练习自己的弱势手，虎扑有很多运球练习视频，坚持一段时间会发现自己的手指弹球有力，运球是一个枯燥的练习。
传球方面，有直接传球和击地传球，直接传球又有单臂挥传和双手从直接推出去传球，传球和视野有很大的关系，传球前要抬头看好空档，或用余光在脑袋里更新场上位置，高阶的可以有no look past ，这个动作，头晃动一定要逼真
投篮练习，晚上找一个灯光暗淡的球场，投一百个，练习球感和投球位置感，多靠肌肉记忆
脚步方面，扎实的脚步是防守队员的噩梦，梦幻脚步，欧洲步，这些闻名的步伐是靠平时扎扎实实的练习得来的，网上有很多视频，一搜就有，最好自己买标志盘练习，才有防守队员位置感
防守，好的球队防守总是强悍的，防守和脚步的关系更大，多练横移的滑步，提升自己的身体素质，身体素质相同情况下，就是一个防守态度的问题了，基本的可以蒙眼，干扰，如果对方投篮准要贴身不要贸然起跳封盖，能强突的封堵前进路线。篮球技术是一个很大的话题，分解成一个一个小问题，一个一个突破，把球感和自身身体素质练习上去。
普通人怎么从事篮球行业？
既然你已经到达痴迷的状态想必已经对篮球有了深入的了解。
1.可以开展篮球训练营，现在很多地方都有许许多多的篮球补习班，帮助中小学生了解篮球知识，锻炼篮球技术，增强身体素质，这样不仅可以有助于增加收入，同时也使你融入了篮球
2. 做一名组织者，在身边的一些小区通过一些球友，时常性的组织一些比赛，小区与小区的比赛，不仅为篮球做出宣传，同样你也可以通过制定球服报名费等，补贴家用
3.如果你的篮球技术过硬，可以去一些大型国有或私有企业谋职，这种企业一般都会养一批类似的球员为自己参加比赛，不仅收入稳定，还可以在球场竞技，也同样是一个不错的选择