在健身人群中，人们对外貌的评价标准有着显著的转变。原本，长相和身材是衡量一个人的重要依据，但经过一段时间的锻炼后，这种看待事物的方式发生了变化。他们开始关注的是体脂率、腰臀比以及肌肉线条，而非单纯的长相或身高。这并非因为他们不重视外表，而是在于通过健身，他们学会了更深层次地理解一个人的生活品味和习惯。
在这之前，大多数人对于身体比例等细节并不敏感，因此审美观念比较接近。但当你加入健身圈，你会发现人们更加注重实际表现而不是外表上的完美。在面对同龄人时，不再只是简单地打量对方是否好看或者瘦胖，而是基于内在价值来评判。
对于经常参与体育活动的人来说，当他们看到街头某个男生走过，他们会迅速进行初步判断，然后开始推测这个人的生活习惯。如果他较为发福，那么首先考虑的是他的体脂率；如果他拥有良好的肌肉线条，那么内心可能会产生一定程度的情感共鸣，因为遇到与自己相同喜好的人总是令人愉快。
随着时间的推移，你会发现这些频繁锻炼的人们往往患上一种名为“强迫症”的倾向，即不断计算自己的身体状况，甚至对路边女生的身体特征也能做出快速评估。这包括判断她是否偏胖或偏瘦，以及她的大腿、小腿、臀部和手臂如何。
然而，这种严格要求自身健康状况的情况下，对颜值或其他方面就可能变得宽容。因此，即使是一位平庸但保持良好体态形象的小姑娘，也能够获得一些尊重。而且，这些小伙伴们知道那些坚持锻炼以保持优雅体型女性背后的努力与自律，并能从中找到她们内涵之美远超过外貌之美，从而选择性地去欣赏这些具有实力却普通长相的小伙伴们。
假设有一位既有很棒的身材又只算得上“普通”脸蛋的小女孩，与另一位虽然肥胖但却拥有一张绝色的女孩站在面前，你将如何选择呢？