他的人生选择是努力锻炼肌肉,不仅能增强体魅力,而且能够提升个人形象。然而,许多追求极致的健身爱好者为了快速成长,他们会采取一些极端手段,比如注射类固醇,这种方法虽然能迅速增加肌肉量,但却存在严重的健康风险。例如,巴西年轻人Alvaro从小就梦想变得强壮,他发现传统的力量训练太慢了,所以在15岁的时候开始使用一种化学物质来快速增肌。他和他的哥哥Tony使用这种方法长达三十多年,最终他们的手臂围度都超过70厘米,看起来就像是肌肉怪物一样。但这种方法并没有带来实际力量上的提升,只是在外观上有所改变。

相反,有些人选择踏实地进行训练,他们不会走捷径。印度的Borun就是这样一个人,他已经40岁了,却坚持健美训练超过二十年。他严格控制饮食,每天训练五小时,并获得了二十多个奖项。在他的影响下,他妻子Mamota也加入到了健身行列中,她不久后便取得了显著进步,并且与丈夫一起参加比赛,甚至赢得了一项国际奖项。

生活中,有些人对健身有着深刻的情感依赖,他们可能会过分专注于这方面,以至于牺牲其他生活方面。这包括有些人只吃特定的食物,只在健身房待着,还有一些人的社交圈被限缩到只有与他们共同追求健身目标的人。在这些人的世界里,健身成为了一切活动的一部分。你是否见过那些为了健身而做出一些疯狂行为的人呢?