在健身人群中，人们对外貌的评价标准有着显著的变化。从不注重体型比例和体脂率的大众眼中，只看长相、身高和是否苗条。但是，经常健身的人会细致观察一个人的整体形态和生活习惯。他们会迅速打量一个男性的肌肉线条，从而推测他的生活方式。而对于女性，他们更关心的是是否有紧实的小腿、臀部的翘度以及手臂上的力量线条。
这种细致观察甚至可以被称作一种强迫症，因为他们总是喜欢在心里计算一些数字。比如，看一位女生的腰围是否合适，小腿是否紧实，以及她的整个身体构造是否符合健身理想。在这样的环境下，即使是一般人认为“普通”的外貌，也能通过不断锻炼获得吸引力。
然而，这种对内在美的重视也导致了另一种现象：即便是非常迷人的长相，如果没有良好的身体状态，也可能不受欢迎。在这个过程中，一些女孩可能因为她们坚持自律，拥有健康的生活习惯，而变得更加吸引人。这让我们不得不思考，在选择伴侣时，我们更倾向于哪些方面：外表还是内在？
