在YouTube上活跃的健身博主哈德森（Hudson）和布兰登（Brandon）兄弟俩，以他们的创意健身视频和幽默风趣的解说赢得了174万粉丝。他们父母一直是他们成功背后的重要支持者，经常会客串出镜。这一次，他们决定与父亲进行一场比拼，看谁能做更多的俯卧撑，就像当年5岁时那样。
兄弟们的父亲是一位平日里从事体力劳动的人，他虽然不懂健身理论，但自己也从未教过别人。他坚持：“我只做每个人都会做的俯卧撑。”由于两兄弟是专业健身人士，他们采用了一种标准化全程俯卧撑，需要保持一些停顿，并且不能借助惯性。
尽管老父亲已经60岁了，他浓密胡须泛白，与两个儿子的年龄差距超过20岁。一方面是有着丰富生活经验的大汉，一方面是肌肉男，这场比赛到底谁会胜出？老父亲率先开始挑战，没有拖延，每秒钟都完成一个俯卧撑。当他完成70个后，不仅家人，也让网友感到震惊。难以想象，在年轻时他的巅峰状态。
接下来，是布兰登第二个出场，他虽然速度慢于老父亲，但最终还是只能做到50个俯卧撑。在最后一轮，哈德森使用更为标准化、耗费更多力量的动作，最终只能完成57个。最终，老父亲笑到了最后。
当这位60岁高龄之下的男子获知自己赢得了比赛时，便兴奋得翻滚起来。他能够与孩子们自由地玩耍、交流，这份深厚的情感，让人们羡慕不已。而这背后，更强烈的是他对孩子们无尽爱护。这样的父子关系，让人敬佩；而这位身体健康又强壮的小伙伴，即使在六十岁也不失青春气息，一口气做70个俯卧撑，只怕连年轻人也难以企及！
