有人说，健身的人只不过空有一身蛮力，仅此而已。但我想说的是，书到用时方恨少，健身也一样，即使是死力气也有它派上用场的时候。那么，有没有哪个瞬间让你觉得健身真的有用，而不仅仅能装X而已？
我那时还在上大学，因为正值暑假，所以还在家。一次，我家里的老人在外出游玩时不慎摔倒了，幸亏遇到好心人扶了一下，还帮忙打了医院的电话。之后，一家人急急忙忙赶到医院，那时候老人已经被送到了急救室。最终的结果是抢救过来了，并且安排了住院观察。
重点来了，病房里的床是不能推出病房的，病人要去做化验什么的需要用单独的那种手推的床进行移动。这就表示需要把病人从一张床搬到另一张床上，那一次刚好由我和医护人员共同完成。你知道的，搬的人多，发力会不平衡，病人会很难受。在搬的过程中，我明显感到了亲人的痛苦，那一刻，我觉得自己的力气太弱小了。如果自己足够强壮，就完全可以自己将家人抱起。在那个瞬间，我觉得死力气真的太有用了，不管是在日常生活还是特殊情况的时候。
于是，从那一次开始，从未中断过健身。由于之前一直有打篮球技术还不错，但很难在力量上占优势，在大一篮球对抗赛中并不能带领自己的班级取得好成绩。健身一年之后，我发现我的力量增大了很多，对抗能力也提高了，在大二篮球对抗赛中带领班级取得了一些成绩。当我捧起得分王奖杯时，那个瞬间觉得健身真的有用，它可以让自己变得更优秀。
有人说，要么就是练身体，要么就是为了泡妞，但这句话虽然俗，但也有一定道理。我记得以前肌肉练大以后（非健美类型），首先班里的男同学会在不知不觉中开始拿你的手臂玩耍，那些基友最喜欢的是捏肱二头肌和袭胸，这简直防不胜防。而女同学们对我的评价也开始发生变化，他们会把好身体、阳光、安全感、爱运动等等各种好的标签贴给我身上，在日常交往过程中自然更容易留下深刻印象。如果你有女朋友，你会发现自己的某块肌肉会经常被她捏着玩，这算是不也是一个体现吧？
总之，无论是在生活中的点点滴滴还是突如其来的紧要关头，都能感觉到“死力”的重要性。如果你是一个坚持锻炼的人，也许曾经因为某件事情而突然意识到了锻炼带来的巨大利益。那样的瞬间，让我们一起回味吧！