骨质疏松症状揭秘：轻盈变轻盅的身体信号
骨骼密度下降
骨质疏松症状的第一征兆是骨骼密度的自然减少，这通常发生在中老年人身上。随着年龄的增长，体内某些激素水平会变化，如性激素和肠道激素，它们对维持骨骼健康至关重要。当这些激素水平下降时，骨头可能开始变得更加脆弱。
身体姿势改变
另一个常见的症状是身体姿势或行走方式的改变。由于脊椎或其他骨头变得更为脆弱，人们可能会感到背痛或者腰痛，以此来适应其日益失去支持性的颈椎和腰椎。此外，他们可能会显得更矮，因为他们不再能够保持正常站立时所需相同高度。
疼痛与发炎
除了上述身体姿态上的变化，患者还可能经历持续不断、难以缓解的疼痛。在一些情况下，这种疼痛可以被误诊为肌肉拉伤，但随着时间推移，如果疼痛没有得到妥善治疗，它们有可能转化成慢性问题。
颈椎或腰椎压缩
随着时间推移，当脊柱受到压力时，其间的小间隙（称为盘突出）也逐渐扩大。这导致了颈部或腰部地区出现刺激感，有时候甚至伴随着神经根受压引起的手脚麻木、瘫痪等症状。
头晕及跌倒风险增加
骨质疏松不仅影响到身体结构，还影响到整个人类平衡感。许多患者报告说自己突然感觉到头晕，而且容易摔倒，这是因为它们无法像以前那样稳定地保持自己的平衡。
发展慢性疾病风险增高
最后，但是最严重的一点是骨质疏松可以增加患上其他慢性疾病如糖尿病、心血管疾病以及某些类型癌症等风险。这一系列连锁反应需要通过积极管理和早期干预来防止其进一步恶化。