飞机打多了引起的肾阴虚与肾阳虚（飞机旅途对肾功能影响分析）
一、为什么会有人说飞机打多了可能是肾阴虚？
在长时间的飞行中，人体由于受到压力和环境变化，会产生一定的应激反应。这种应激反应可能导致身体内分泌系统出现问题，比如甲状腺素水平升高或降低，以及性腺荷尔蒙的不稳定。这时，如果没有适当的调节和补充，可能会使得肝脏和肾脏承受过大的负担。
二、什么是肾阴虚症状？
如果一个人经常坐久站少，没有足够运动机会，那么他的身体就会出现各种不适，如腰膝酸软、头晕耳鸣、口干咽燥等，这些症状往往被认为是由“空气湿度”、“食物营养”或者其他原因引起。但从中医角度来看，这些症状也可以表明个人的体内水液代谢出了问题，即所谓的“阴液亏损”。
三、如何判断是否属于肾阳不足？
然而，对于那些经常出差或者旅行的人来说，他们可能还需要考虑到的是另一方面的问题——“阳气不足”。如果一个人的体力下降，不耐寒易感冒，而且有腰膝酸软无力的感觉，那么就要考虑到自己的“阳气”是否已经走弱了。在现代医学上，我们可以通过检查血清中的生长抑制素（ACTH）和皮质醇水平来判断这个情况。
四、两者之间有什么区别吗？
在传统医学中，“阴”代表着冷凉而且滋润，而“阳”则代表着温暖而且活动。因此，当我们谈论到某种疾病或状况时，我们通常会将其归类为是由体内缺乏滋润力量还是缺乏活力力量引起。如果你发现自己感到疲倦无力，但同时又有尿频排尿困难，这可能意味着你的体内已经开始发生一种平衡失调。
五、如何预防这些问题？
为了避免因为长时间坐车或乘飞机而造成健康问题，可以采取一些措施来保护自己。首先，最重要的是保持良好的饮食习惯，要吃足够多新鲜蔬菜水果，以确保身体得到足够维生素和矿物质。此外，还应该保证充足睡眠，并进行适量的体育锻炼，以增强免疫系统并促进血液循环。
六、结论：选择正确治疗方案很重要！
最后，由于每个人都不同，所以在面临以上提到的任何健康问题时，最好能咨询专业医疗人员。他们能够根据你的具体情况提供最合适的建议。不管是药物治疗还是调整生活方式，只要找到解决方案，就能有效地缓解因长时间乘坐飞机带来的潜在健康风险。