在日本大阪的华奥星空，8月26日（记者 李一鸣报道），110米栏世界纪录保持者刘翔和他的教练孙海平于当地时间中午，在大阪瑞士酒店参加了一次与某知名运动品牌的媒体见面会。在会上，他们回答了记者的提问。孙海平此时机向广大媒体透露了刘翔在即将到来的首场比赛前的训练计划和方法。

"昨天我们专注于提升他的特定能力，今天则是力量训练，明天进行障碍赛模拟，后天则安排休息，然后是29、30、31日连续三天参加比赛。”孙海平向记者解释说：“调整这个训练计划的主要目的是为了确保刘翔能够恢复体能，因为他之前因为感冒状态不佳。”

孙海平进一步表示：“目前我们的重点在恢复体能，并通过一些小规模的激烈训练来增强效果——因此，我们这两天会减少量力度，但到了比赛前，将迅速加大强度。”根据赛事安排，刘翔将于8月29日首发，而师徒二人24日便已经飞抵比赛地点大阪，这是他第一次提前五个工作日到达赛点。孙海平解释道：“过去我们尝试过3天或4天早到的结果并不理想。毕竟改变环境需要一定时间，因此延长到5天应该有助于他更好地适应场地和周围环境。”(完)