华奥星空日本大阪8月26日电（记者李一鸣）刘翔，全球110米栏的霸主，以及他的教练孙海平，在今天中午，就在大阪的瑞士酒店，参加了一个知名运动品牌举办的媒体见面会。在这个场合，他们回答了记者的提问，并且孙海平利用这个机会向全体媒体透露了刘翔在即将到来的首场比赛前的训练计划和策略。

"昨天，我们专注于提升技术；今天则是强化力量训练；明天将进行障碍物跑；而后再有两天休息。然后，从29日开始连续三天参与比赛。" 孙海平向记者揭示道：“我们这样安排主要目的是为了确保刘翔能够恢复最佳状态。他之前因为感冒状态不佳，所以特别需要时间来调整。”

孙海平进一步解释说：“目前我们的重点是恢复身体，然后通过一些小技巧来刺激他——所以这两天我们会减少训练量，但到了比赛前，我们将‘拉回’所有准备工作。”

根据赛程表，刘翔预计将于8月29日开启他的竞速之旅。而他与师徒们已经在24日就抵达了比赛地点大阪，这也是他们第一次提前五天到达赛区。孙海平表示：“过去我们尝试过3、4天的早到，但是效果并不理想。这主要是因为环境变化大，而且时间太短，没有足够的时间让他适应新环境，因此增加了一些额外时间，让他能更好地适应赛道和周围环境，这应该会带来积极影响。”

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